@ledi_di. Сегодня кстати смотрела его, как дышать на схватках и потугах)

Посмотри технику дыхания доктора Кобаса. Мне прям легче было на схватках, когда принаровилась так дышать.

@ledi_di. Спасибо😊

Мне вообще ничего не помогло, в итоге кесарево. Всё настолько индивидуально.... Единственное что тебе точно поможет при родах, это научиться правильно дышать.

@umka21 спасибо, хорошо😉

@umka21 а где оно продается? В аптеке?)

@karina-koskova Потом отпишитесь☺ легких родов вам🌸

@karina-koskova Многие кто принимал родили без разрывов и вес большой был у детей, советовали. Сохранила себе, с 38 недели начну принимать. А то раньше нельзя, тминое масло разглаживает шейку матки и провоцирует роды

@umka21 спасибо))

@mrs.anastasia-zhuravleva тоже слышала

@karina-koskova Промежности втирайте оливковым маслом или джонсанс бейби. А тминое масло надо пить по чайной ложки 2 раза в день, если противно будет ложку меда тоже можете покушать

Я узнавала про листья малины и вообще за травы.В итоге только после консультации с врачом,не так это все безвредно как говорят

@umka21 надо попробовать

@karina-koskova Конечно можно. От масла тмина вреда никакого нету, уже можете начать пить

@mokko1610 спасибо)

@alena1504nik спасибо)

По 2 ношпы 3 раза в день, акушер у которого рожала, сказал пить для размягчения шейки

Ничего не делала, без разрывов и все само.

@khatuncevaksy спасибо)

Ничего не пила(мне тогда никто про это не подсказал) . Говорят ходить по ступенькам, при этом задирая колено высоко. Говорят мужетерапия размягчяет шейку, я умудрялась с роддома ездить домой и пробовать ещё и это))

@indarphin аа, спасибо)

@karina-koskova манжетка это тоже трава)

@indarphin а что такое манжетики?)

@khatuncevaksy хм, а что делали?

@umka21 да тоже слышала, можно ли самой его себе назначать..

Чай из листьев малины и манжетки☺️

Очень хорошо помогает говорит. Разрывов не бывает вообще

Тминое масло надо пить

У меня не прокатило))