Девочки, реально пешие прогулки влияют на то, что мне потом рожать легче будет? Просто мне лень…

По лестнице обязательно ходите вверх и вниз! И гулять надо обязательно, ребеночку нужен кислород так сказать, и вам он очень полезен! Не ленитесь 🌸

Прогулки полезны не в родах,а для течения беременности,состояния вашего ребенка,ну и вашего тоже.Физические нагрузки важны,но в меру,конечно.Когда мне совсем тяжело было ходить,я на лавочке сидела на улице, все-таки свежий воздух

Ходьба - это скорее бюджетный вариант) Очень хорошо на мышцы влияет плаванье, оно и на ноги нагрузка не такая большая. На роды нужно не мало физической силы и выносливости. Поэтому и советуют хотя бы как вариант ходить. Ну а вы можете и дома фитнесом для беременных заниматься))

И да, при ходьбе ребёнку поступает больше кислорода.

Конечно прогулки влияют на течение беременности и на роды,и вообще для здоровья полезны,прошли немного,посидели!

Не ходила , не плавала , если только с мужем вечером прогуляться . Родила за три часа 🙄 первые роды

Для хорошего сна прогулка прям хорошо☺️Тем более лето, ну ускорить роды не помогает😂Испробовано на себе) Не хотите гулять, не гуляйте, врят ли легкость или тяжесть родов будет зависеть,сколько вы км намотали

@seraleeva, я вот каждый вечер хожу, ну часок где то мы гуляем)

Но вот на сон нам это не влияет😂

@nastya.filonova, 😂ну видимо не всем)) Я просто ночью очень хорошо сплю, не знаю, то от прогулки помогают, то от я так очень сильно люблю спать 😂Беременность на сон у меня не повлияла

@seraleeva, у меня вот с 30 недель началась эта фигня! Я просто не могу уснуть, засыпаю в 4, пол 5😩

@nastya.filonova, я на 32 недели подушку купила для беременных, не могла из-за растущего живота нормально спать, как купила, теперь могу и ночью спать хорошо и днём 🙈😁

Я ходила вечно! Общее время от начала схваток до рождения 19 часов! Нормально все было! Родила б легко если не крупный плод бы)

Незнаю зависит или нет ,но первую беременность была угроза и я Ее всю пролежала, рожала тяжело более суток ,во второй раз все было хорошо и я очень много двигалась,приходилось по работе ,родила за 2 часа))))