Девчули, привет! Что можно принимать для нормализации регулярного стула?

Дюфалак, когда были проблемы пила его по ложке в день, сейчас нормализовалось все)

Чернослив попробуйте, если из медицинских препаратов то дуфалак помогает

Я тоже Дюфалак пила

@gerberi, у меня, к стати, он есть 😊, спасибо😉

Кашка овсяная на воде по утрам и кефир или йогурт со злаками, черносливом в течении дня

Мне не помогает ни чего))

@sofka35, и даже дюфалак?

Нормазе пью, Динолак. Действующее вещество одно, лактулоза. Инструкцию все же читайте. Там везде написано, что при необходимости можно беременным. 🙃

И конечно нужно много пить воды. Все прекрасно помогает, у меня жесткие запоры. Можете ещё купить чернослив, в прикуску😉

@vik19, воды и так много пью😊

@yulia.demidova даже он...салат с маслом лучше помогает но не всегда)

@sofka35, 😊буду пробовать

Чернослив!а если хочется прочистится то кефир,а потом огурец 👍🏻забудете что такое запор 😂

@vimka1995, супер! 😁 Спасибо 😄

А я ем абрикосы тоже очень хорошо помогают))))