Кто мучается болями в спине, поясничном отделе и выкручивании тазобедренных суставов, тот я) Но это…
Кто мучается болями в спине, поясничном отделе и выкручивании тазобедренных суставов, тот я) Но это не пост нытья! Замучала бессонница по ночам из за этих болей. Хочется выкрутить ногу в обратную сторону. Копаясь в 5 утра на Ютубе нашла отличный комплекс упражнений, на сегодня он мне помог) пошла посплю пару часиков😆А с вами делюсь ссылкой - беременяшкам 3 триместра всем у просмотру!!!!!!!!