🔞 возраст на момент родов - 24 года 👽 токсикоз - нет 💧 отеки - немного 😤Изжога - да ⭐ Общее…

Дата родов 21.03, а выписка 20.09)) Видимо ошибочка)))

29.09

а сейчас скинули эти 19кг?

@dushechka112, как родила через 2 месяца скинула, сейчас я 51. На таком то питании, в первые 3 месяца почти ничего не ела, даже такие привычные продукты как картошку , хлеб, молочку уж само собой, нас высыпало и колики были. Кушать вот только начала все,☺ нам 4 сейчас.

@chulpi, здорово! Молодцы))) Просто у меня тоже вес до Б был как у Вас) . Но прибавляется😱 🙈 Боюсь не сбросить после родов😝

Я думала у вас двойня)

И я так подумала, почему то по 4 месяца два раза стоит у вас! А что ели тогда?

@litvinella, ой а где это у меня 2 раза, я что -то не вижу?

@ralika84, первые 2 месяца ела крупы , кроме манки на воде, говядину, кролика, индейку. Хлебцы бездрожжевые без добавок, одно запеченое зеленое яблоко в день, кабачки, 2-3 шт брокколи для вкуса. Потом начала есть картошку отмачивая 12 часов, морковь в суп и блюда, иногда компот из яблок без сахара. После 3 месяцев кусок ржаного хлеба, треугольники делала из постного теста с индейкой и яблочный пирог без сахара, йогурт на козьем молоке для разнообразия нашла после с него тоже не высыпало. Сейчас ем все тьфу тьфу.

@chulpi, нц вы молодец👍🏻

Кстати чай я тоже не пила, только кипяток🙈 тк чай даёт вздутие.