У нас сын очень любит бананы) как думаете, не вредно допустим 2-3 банана в день есть?

На счёт вреда не знаю, но мы так же едим)

Это очень много. У меня старший очень их любит, дотошно изучала этот вопрос, максимум два взрослому человеку и желательно не вечером.

А в чем вред . Они сладкие, стимулируют выработку серотонина ( гормон счастья). Полезно для желудка, так вязкость придают и обволакивающими свойствами обладают. Бананы полезны)

Мне тренер-диетолог говорил, что 1-2банана взрослому, тяжело усваиваются они организмом. Хотя в детстве я тоже по многу съедала. Советую покупать не наши кормовые, а мелкие королевские! А вооьще летом не рекомендуют есть бананы, тк комарики кусают того, кто только что их поел)

@saitgareeva_, 😄 ну ладно, не одна значит я нарушаю "закон"😂

@cziberolga, я утром в основном даю один банан, и в течение дня может съесть ещё, прятать надо)

@tatianka_vi, ой, вот кто как говорит, я помню лопала их тоже в детстве, любила очень, вроде так то норм, не толстая не худая, но с желудком проблемы и поджелудочная шалит. Но я колбасу люблю, без неё жить не могу😄

@lana_gallyamova, 😂 про комаров не слышала) буду иметь ввиду)

@koteiko1 это бабуля моя сказала))))

Если будет твердый стул, имейте ввиду, что бананы тоже немного крепят

Это много. Максимум 1в таком возрасте

@alfiruna, у нас слава Богу не крепят🙏

@mamakami2015, ну вот, ладно, будет ограничивать(

@alfiruna, сына тоже крепит банан

@olgayarmak, таких подробностей не знала, честно)

Запор может быть, а в остальном вряд ли что-то вредное. Калий в нем содержится. Почитайте переизбыток калия как сказывается например. Я бы не давала столько, перебор мне кажется.

В пособии по педиатрии написано, что банан давать ребенку с 3 лет)))) это так для информации... больше 1 банана не даём.

@nell4onok, @yuliya1609, спасибо, девочки) будем ограничивать

Моя может спокойно уплести три банана. Ни запоров ни чего то другого не было

@olenka.lelya.serova, ну вот у нас тоже в принципе сейчас нет проблем, думаю в будущем кабы не далось

@koteiko1 ну мне врачи ничего не сказали. Да и не удивились, что бананы даю

@olenka.lelya.serova, да так же и у нас. Просто я как то услышала по телеку, что бананы много есть нельзя😬 вот думаю спрошу