Я побаиваюсь, сходила в 70 градусов на 10 минут - всё ок, хоть расслабилось тело всё. Разницы не почувствовала в количестве молока. Но в горячую не пойду
У всех организмы индивидуальны и если у кого то прошло все хорошо, то не факт, что у вас будет так же... так что спрашивать бессмысленно, пока не попробуйте не узнаете