У кого какие ритуалы перед сном? У нас с рождения купаться и сразу спать, но это только перел ночью, а сейчас я начинаю…

Предупреждаю заранее,что скоро пойдем спать.За 15 минут.Каждые 5 минут повторяю)Идём в кроватку берём куклу и спать)Так же и с улицей)Поэтому чтоб идти домой не было никогда скандалов)

Мы обедаем , горшок , укладываемся , читаем и спим

Задернуть шторы, включить ночник, начать петь всегда одну и ту же колыбельную, сам идёт в кровать

Я своего сажаю на горшок, писает, потом ложимся рядом на нашу большую кровать, я читаю неск сказок, немного крутится и засыпает, перекладываю в кроватку. Если после книг не хочет спать, смотрим в ютубе спящих котиков

@mom_alishi, а с улицей как конкретно?

Ну дочка бегает гуляет,как только я вижу,что нам пора домой,предупреждаю дочку так же за 15 минут."Алина,скоро домой пойдем,кушать пора"ну или что-то типо этого .Через 5 минут снова "Алина давай собирать игрушки,нам пора домой" сейчас чаще,что она сразу идет и собирается.Раньше я предупреждала последний раз и мы шли домой)Говорила если днём,что мы идём кушать и спать,если вечером ,то купаться и тд)Если она хотела ещё погулять,то я говорила "садись в коляску,мы будем ехать и смотреть машины ,самолёты птичек и тд по пути домой"

Раньше тоже было купаться,кушать и спать,сейчас уже не так прям чётко,может искупаться покушать ещё поиграть ,потом только спать

У нас колыбельная почти с рождения одна и та же. Очень приятная мелодия в сочетании со звуком дождя. Главный звоночек ко сну 🤗

Сейчас начала уже понимать и очень любить книги и я купила несколько из серии "на ночь" (там на картинке животные и детишки с закрытыми глазками). Так вот, мы с ней читаем эти книжки и укладывается иногда. Кстати, вот недавно она с этой книжкой в руках сама и уснула, листала и отрубилась )))

@talana, ого!!!! Нам тоже год, но вы так написали "листала и отрубилась..." Как будто ей уже 4 года)))

@krinisha, а ваш книжки не смотрит сам? не листает? 😳

Моя сарделька - просто книжный червь)))) выглядит это примерно вот так.

На кроватку не обращайте внимания, мы в больничке лежали недавно)

@talana, ого!!!! Не! У нас книжки только в рот😁😖🙈

@anchous77, мы тоже с белым шумом спим. Вот думаю, когда от него надо уже отказаться?! 🤔

@anchous77, вы извините, но зашторивать только на ночной сон нужно 🤷🏻‍♀️

@krinisha, ну ничего, еще научится 🤗

@talana, не только на ночной сон , но и на дневной тоже . Это Вам любой сомнолог подтвердит . По себе посмотрите - Вам приятней при ярком свете спать или во мраке ?

@barmenvdekrete, какой сомнолог мне это подтвердит?))) с сомнологами я как раз плотно общаюсь, и такого мнения ни разу не слышала. Ребёнок должен понимать , когда день, а когда ночь. И при мягком дневном свете должен спокойно засыпать.

И на улице днём, и в машине и где угодно.

Вы когда ребёнка в садик отдадите, ему там кровать с балдахином поставят отдельную и будут зашторивать?

В комнате не должно быть яркого света ли прямых лучей солнца, в этом я с вами соглашусь. Про выработку мелатонина тоже слышала, но ещё раз повторюсь, деткам нужно быть гибкими и адаптированными к обычной жизни во избежание проблем.

Простите, но это не подтверждённая научными фактами информация)

И не нужно ребёнка сравнивать с взрослым человеком.

Ребёнка, у которого по нормам и возрасту должны быть дневные сны , и взрослого, у которого эти сны в принципе не предусмотрены

@talana, значит не с теми сомнологами Вы плотно общаетесь )

@barmenvdekrete, каждый при своём мнении останется. Может вам на эту тему почитать побольше информации, не помешает развитию кругозора 👍

@talana, если кто-то противоречит Вашему мнению , не стоит опускаться до завуалированных оскорблений . Пусть каждый останется при своём мнении со своими сомнологами и со своим кругозором 💐

@barmenvdekrete, а вы думали. Как будет спать ваш ребёнок в садике ? Такой стресс испытает, к которому мама не подготовила... вот что важно

@barmenvdekrete, извините, не имела желания кого-то опускаться и оскорблять 😳😶

Мне просто жаль деток😔