Подготовка ко сну- один из важнейших моментов в режиме дня ребёнка. Чтобы обеспечить ребёнку здоровый и полноценный сон,…

Подготовка ко сну- один из важнейших моментов в режиме дня ребёнка. Чтобы обеспечить ребёнку здоровый и полноценный сон, родителям необходимо сформировать у малыша предпосылки "сонного торможения", желание идти спать, быстрое засыпание и спокойный ночной сон. С возрастом режим сна у детей меняется и родители могут столкнуться с проблемой, как уложить свое чадо вовремя спать. Эти игры также помогут сформировать позитивное отношение к этому режимному моменту.

Предлагаю первую подборку из этой книги🌛🌙🌜🌒

Психологический аспект игры:

✅ формирование позитивных отношений между ребёнком и родителем

✅ чувство эмоционального и телесного комфорта

✅ формирование положительного настроя к ситуации "пора спать"

"Захотела мышка спать"

Захотела мышка спать,

( помогаем малышу надеть пижамку)

Раз,и прыгнула в кровать!

(укладываем в кроватку)

Лапки "лодочкой" сложила

(садимся рядом с малышом и показываем как сложить ладошки "лодочкой")

И под щечку положила.

(кладём сложенные ладошки малыша под щечку)

Глазки мышка закрывает,

(взрослый прикрывает глаза и предлагает малышу тоже закрыть глазки)

Сладко-сладко засыпает.

Баю-баюшки, баю бай.

Спи, малыш мой, засыпай.

(голос взрослого становится все тише и монотоннее)

"Колыбельная медведицы" из мультфильма "Умка"

Ложкой снег мешая,
Ночь идет большая.
Что же ты, глупышка,
Не спишь?

Спят твои соседи
Белые медведи,
Спи скорей и ты,
Малыш.

Мы плывем на льдине,
Как на бригантине
По седым, суровым
Морям.

И всю ночь соседи,
Звездные медведи
Светят дальним
Кораблям.