От судорог мне помогло. Творог и сметана. Смешивала. И каждое утро на завтрак ела.
@sarah2222 у меня ужасные судороги были, даже после родов целый год, тогда я пила магне б6 , вот на 2 ребенка не было вообще. На третьего так же как появились пропила 10 дней кальций больше не беспокоили
@sarah2222, нет же я не пила кальций только магний вот утром проснулась от судорог и с ума схожу
@xalimat, а в перерыве у вас судорог не было ? Я один день случайно пропустила , и опять проснулась с судорогой
@sarah2222 да мне врач назначала . 10 дней хватает, перерыв нужно делать месяц потом обратно. Боршит с кальцием тоже нельзя, кости ребенка укрепляются
@xalimat, это врач сказала , что больше 10 дней нельзя ? Прохожу обследование у двух врачей (в жк и частный) ни одна не сказала такое 🙁
10 дней попейте кальцый д3 больше нельзя, после 32 недели тоже не желательно, пока есть время сейчас попейте
Творог кушай каждый день