Кто о чем, а я хочу жопу, всю жизнь мечтала о жопе. Надеялась после родов появится, но не тут то…

А я не знаю куда свою деть😬😀

@mlnkv.kld22 меняемся? 😂

@evikevi, с радостью )))

качайте активно🏋🏻‍♀️

Вы не представляете, что у меня с жопой твориться. Занималась спортом всю жизнь, никаких проблем не было, сейчас вторая Б , и просто персик превратился в желе с апельсиновой коркой + ещё растяжки👍👍👍

Зал Вам в помощь) 😊

@evikevi, у меня после родов тоже исчезла, даже не верится, что такое бывает, в миг поникла((

У меня тоже никогда Ее не было. Плоскожопая Я 😂😂😂🙈🙈🙈

А я хотела грудь) Думала рожу и как раз будет около 2 размера. Ага, конечно....моя почти 1, превратилась в минус 2((((( Теперь грудь осталась только в памяти, хоть и маленькая, но она была.

У меня всю жизнь была попа внушительных размеров , а теперь она обвисла , слов просто нет, такого я точно не ожидала. Буду усиленно приводить в форму

У меня тоже попа пропала после родов. Купила утяжелители по 2 кг на ноги, качаю ( когда ребёнок конечно даёт))👍

Я с вами ,очень хочу попу,круглую,крас вую,нет её у меня никакой!А теперь после 2 родов и грудь 3р. исчезла!

У меня тоже с задницей проблемы стали после родов, пошла в спорт зал , больше делаю упор на ноги и жопу, ну и конечно правильное питание, одна проблема ростяжки и никак их не вывести😢😢😢

@komarikaa, у меня растяжки постепенно побледнели и сейчас почти не заметно на бёдрах. Кто как часто занимается?

@tamarik успеваю два раза в неделю только

@komarikaa, а шлифовку зачем придумали?)

Да какой засор ленты... я, блин, как почитала пост выше про комление месячного ребенка "не пойми как", так до сих пор в себя не могу прийти. Боже, дай мозга матери и консультанта по ГВ заодно.

Лучше про попы почитаю. Меня живот волнует, другое в последнюю очередь осматриваю, но там тоже непорядок...🤣 Эх, надо браться за себя. Пока доступен домашний фитнес, но и то - между "повышивать" или "позаниматься" - часто выбираю первое