Итак, немного о том чем занимались мамы в ЭКО лагере: 🌿 в 8 утра мы собирались на утреннюю побежку…

Итак, немного о том чем занимались мамы в ЭКО лагере:

🌿 в 8 утра мы собирались на утреннюю побежку по лесу. Бежали к чистейшему озеру, где нас ждали ещё 30 минут активной кардио-тренировки и купание😅

🌿в лагере нас ждал завтрак, а затем интересная лекция под кофеёк☕️ тематика: психология, тайм-менеджмент, зож, питание и похудение.

🌿где-то с 12 и до 16 активностей не было, чтоб не нарушать режим каждого из малышей и обеденный сон. Мы просто кушали, общались, кто мог - шёл на озеро купаться и загорать.

🌿в 16:00 деток можно было привести в мини-сад, где им предлагались увлекательные занятия. Для малышей - занятия вместе с мамами (очень классно! Моему ребёнку 1,2 и я в восторге)

🌿 в 18 ужин, затем часовая лекция для мам за чашечкой травяного чая.

🌿в 20 - приятная релакс-тренировочка ПИЛАТЕС на закате ☀️

Вот как-то примерно так🙌 как по мне - идеально! Не перегружено, но при этом интересно и нескучно.