Я сделала это наконец-то 😺 бегала🏃🏽 ♀ 🏃🏽 ♀ 🏃🏽 ♀ сегодня первый раз за пол года. Вся мокрая ппц,…

Негритоооосииик

@rae4ka77, оч нравится всегда за вами и Клавой наблюдать👍🌸красотки обе! Скажите, " спорт в народ" я отскринила себе, а как понять, как эти упражнения выполнять?😊 я не знаю половины из списка)))

@katir, спасибо очень приятно, попробуйте загуглить, еслм честно я не знаю т к раньше в приложение все было показано, а я все запомнила

@rae4ka77, поняла. Тоже об этом подумала: " гугл мне в помощь")

Давно занимаетесь по этому списку? Как результаты?

@katir, давно занималась, потом бросила, сейчас опять начала 😂😂

@katir, результаты есть

@rae4ka77, поняла, спасибо!!

Мотиватор 😘 а где бегаешь ?

@lenka_pozd, в парке )

@rae4ka77, в том где фонтанчик ? А нам тут негде 😱

@lenka_pozd, ага)