Такой вопрос.: на сколько полезно во время беременности вести активный образ жизни? Я постоянно в…

Если хорошо себя чувствуете, то очень даже полезно

Всю беременность бегала, училась и тд) отдыхала только ночью 😁 все отлично и даже спорт до самих родов присутствовал

Прошлую беременность сказала как конь до самого пдр, и родила в 42 недели

Я вот тюлень. Но я слушала лекцию какого-то гинеколога по безболезненным родам на Ютубе, и вот он считает, что это сейчас нас надоумили много отдыхать при беременности, а вот раньше, когда рожали в полях, женщин не так ограничивали в работе, то есть что-то сложное у них забирали, но уборку, готовку и тд все равно оставляли за ними. И, говорит, для женщины это очень полезно было. Не знаю даже верить ему или нет))

@roalekseevna @ollypolly просто меня тревожат мысли, что вместе со мной устает малыш. Не знаю правда откуда такие мысли. 😐. На себя то мне все равно. А вот на малыша нет😊

Это очень хорошо для вас, малышу все равно) главное без натуживаний и высокой интенсивности, чтобы воздуха всем хватало) в остальном пусть вам завидуют те, кто не может быть активным по каким-либо причинам

@wonderland0707, Вы знаете, я вот читала, что, наоборот, ребёнка при ходьбе и движении внутри там укачивает и он лучше спит) Например, у меня ночью, как только я ложусь, прям дискотека- не сплю обычно до 4х утра, а сегодня вот до самого утра там что-то вытворяла)) Так что скучно им без движения-то

@wonderland0707 даже мысли такие не посещали, устали - лягте полежите... Вобще в России женщины жутко избалованы декретным отпуском, подруга живёт в штатах, с работы рожать поехала и даже мысль её не посещала, что "малыш устаёт"

@uslada8 @ollypolly ну ладно тогда, будем продолжать пахать дальше😁🙈

@roalekseevna я не иду в декрет. Хочу побольше денег заработать. Работодатель согласился оплатить декретный и + сколько я еще отрабртаю. Дома скучно одной сидеть, а работаю с мужем.

Нет конечно. Но рожать будет легче

У меня мужу говорили чтоб он не давал мне лентяйничать в первую беременность , дак он у меня даже швабру забирал по совету моего же папы😀😀😀 в ручную тряпочкой заставляли мыть полы чтоб больше наклонялась 😂 , а сейчас наоборот реву что ничего не могу жара душно хочу только спать, даже гулять не хочеться силой куда нибудь выхожу

На вашем сроке не стоит уже так прыгать. Если дел так много, не забывайте отдых. Почаще. Главное слушать самочувствие. Все делать медленнее и плавно. Может и внезапно голова закружиться, и давление скакнуть. Да мало ли.

Просто себя слушайте и свои ритм. Не нужно через силу.

Всё по желанию и самочувствию, хотите с утра до вечера скакать и при этом не втягость - на здоровье! Я отношусь к разряду тюленей , с 19 недель не работаю, проснулась есть желание убираюсь (пылесосик безпроводной лёгенький, швабра паровая, что б по 10 раз не перемывать), не захотела пошла гулять, захотела весь день на диване проваляться - взяла спицы, пряжу и валяюсь. До отпуска дважды лежала на сохранении, морально не готова и не хочу пахать, поэтому полный дзень))))

@valkyrja мне муж говорит зато ребенок активный будет.

Я каждый день хожу км по 10-12 +домашние дела)) Если нет показаний к постельному режиму, то надо жить привычной жизнью, мне кажется.

Если нормально себя чувствуете, то норм, я разваливаюсь, даже если лежу, суставы, пятки, таз все болит, если похожу, вообще позвоночник в трусы ссыпается, +отдышка и тахикардия, все врачи говорят-после родов пройдёт, а пока пол не мыт и кушать готовлю сидя