Доброе утро! А скажите пожалуйста, заниматься активно спортом не отразится на гв?
Одеваю либо утягивающую майку под футболку либо топ спортивный с плотной ткани ...
Белье да. Но вам самой будет неприятно без него. А так занимайтесь на здоровье)))
На грудь не делайте большой вес, плотное белье и много водички!!!! Я за тренировку литра 1,5 - 2 выпиваю ;)
Это все бред, я и тренировалась и в сауну ходила, наоборот молока только больше было