Девочки ещё такой вопрос на гв какие витамины💊💊💊 пьёте? Я элевит, они закончились, думаю может что…

Наталбен супра

Очень крутые витамины solgar prenatal vitamins. На iHerb около 1200р за упаковку 240таб.

http://ru.iherb.com/Solgar-Prenatal-Nutrients-Multivitamin-Mineral-240-Tablets/9157?rcode=LVQ778

Скидка 5% при введении промокода LVQ778

Сына кормила до 3х лет, кормлю сейчас дочку. Ничего не пью и не пила. Важно хорошо и полноценно питаться, есть сезонные овощи и фрукты. А чтобы пить витамины лучше сдать анализ и узнать чего именно вам не хватает. Ведь все что в избытке организм выводит и тратит на это много сил.

По поводу витамин лучше с педиатром проконсультироваться и действительно сдать анализ

Я ничего не пила до 7 мес. Когда масштабы выпадения волос уже начали пугать, спросила у педиатра, что можно. Она мне сказала можно драже Мерц. Его и пила. Но я уже с 7 месяцев ребенка гораздо меньше кормила. Когда было полностью гв, старалась вообще ничего не принимать

@jzz, а как же диета ?

@phanta, какая диета??? При ГВ??? Да вы что, думаете можно 4 года подряд диету соблюдать? Я кормлю с перерывом на 3 месяца вот уже 4 года подряд) Это все полный бред и мифы! Ну максимум первый месяц не есть мёд и морепродукты не из нашей полосы, это действительно сильные аллергены, а все остальное конечно можно и нужно.