Милыыыыеее Ну как похудеть то , а?!😫😫😫

Извините, но я не по теме) помню был пост у вас, что наступил регресс сна. Как справляетесь? Как проходит? Я уже в панике, что он не заканчивается и вообще дикий кошмар творится. Ребёнка как подменили. А про похудеть у меня пока тоже никак не выходит, мы на гв, приходится кушать плотно, чтобы было молоко, надеюсь, что когда закончим гв, то сяду на менее каллорийное питание.

@savoshheva,

Да у меня дочь на ив

Мне и есть некогда

И дочка на руках практически всегда

Каждый день гуляем с часу до 7 можем даже

А я ни как не скину 😫

По поводу регресса сна

Прошло само

Две недели мучались

Дичайший крик как просыпалась

Аж сердце кровью обливалось

Жалела ,целовала ,разговаривала и начинала плакать я ее на руки брала сразу

@sweet_mommy_pp, рекомендую. Сама по ее программе худела.

@karaklum, мне кажется, что мы просто слишком много хотим сразу. 4 мес только прошло) все ещё будет!)

@majj-dasha, спасибо большое 💐

@savoshheva, может и так )

@mimimi_1988, ну ПРАВИЛЬНО питаться я честно скажу ещё нет

Я фактически ничего не ем просто )

@mimimi_1988, я не ем просто из за недостатка времени

А не так что

Вот не буду есть и похудею )

Конечно есть желание

И огромное

Буду вам очень признательна если вас не затруднит !

Много воды пей ! У меня вес застопорился , и только начал щас уходить , когда начала пить много воды , по всему дому стоят бутылки и стаканы с водой , до этого я мл 300-400 за весь день могла выпить😬сейчас ,стараюсь от 1500-2000, и о чудо за 2 недели минус 1,5 кг с тем же питанием

@majj-dasha и сколько стоит программа?

https://vk.com/yatyovsyanka

@asicfgf, что у нее за программы?

Ж@majj-dasha, и мне интересно. А какие результаты были у вас?

@madelyn, @nasty080 , всего навсего 300 руб. Марафон всего две недели проходит. Аы Алине напишите, она вам все расскажет. У нее по программе правильное питание и при желании можно спорт добавить. Мне она очень помогла, от лишних 8 кг. остались только два.

@nasty080 не совсем программа. Не меню.

По меню не удобно. То того нет, то другого

@asicfgf, а что тогда?))

@nasty080 обучение, как есть, чтобы худеть

В прегги @v.olga

Она помогла мне и подруга 30 дней марафона 400р https://vk.com/natasha90rf