aigulik363
luchik·Мама сына (8 лет)
Девочки,посоветуйте эффективные разгрузочные дни.В понедельник на прием,но в этот раз что-то больше обычного набрала в весе.
1
Девочки,посоветуйте эффективные разгрузочные дни.В понедельник на прием,но в этот раз что-то больше обычного набрала в весе.
С утра кашку ,перекус фруктик, в обед салатик легкийогурцы помидоры что есть плюс что то мясное типо отварная грудка немного, перекус кефирчик,перед сном творог если голод сморил😉