39 недель!
Раньше такого не было,сейчас отеки на ногах не уходят даже ночью,подкладываю под ноги подушки и все бесполезно...
У кого так было?
Жидкости стараюсь пить мало...
Брусничный, клюквенный морс вода и.тд. вообщем жидкости 1,5-2 л. колено-локтевая поза не меньше 30 мин. в день и утром одевать сразу чулки компрессионные, носить их весь день. В больнице вас бы ещё заставили мерить сколько выпили сколько в туалет сходили.😏
Пейте 1,5 л точно,и канефрон очень спас меня!чем меньше пить будете,тем больше организм будет отекать,оставлять так сказать запасы
@fateeva_polli, главное побольше отдыхайте. Лежите подкладывая под ноги) можете ещё ванночки с холодной водой поделать