У всех дети засыпают с трудом????? 😔😔😔😔Боже, как я устала от укладываний. Часто остаюсь с ними одна…

я бы попробовала 1 денек не укладывать днем, посмотрела бы, как они себя поведут

@svetamama2015 младший не выдержит! В 4-5 вечера выключится где угодно (пробовала), потом вообще веселуха до часу ночи будет.

@kriger07091510 ну пускай поспит 20-30 мин, потом разбудить. У Комаровского хорошая передача есть на эту тему. Я не фанатка его, но прислушиваюсь иногда.

@svetamama2015 а как называется не помните?

@svetamama2015 как называется?

@kriger07091510 @svetlana_piryushova не помню... вбейте на ютубе "про сон" или "детский сон"

@svetamama2015 спасибки) ознакомлюсь)

@svetlana_piryushova @kriger07091510 именно из-за этой передачи перестала укладывать сына днем, это были мучения, 2 часа укладываний днем, потом до 12 ночи он скакал. Теперь все ок, режим наладился, днем не спим.

@svetamama2015 а у меня младший днём отлично засыпает, причем сам, после обеда идёт в кровать, укрывается и до 3 часов я его не вижу. Непредставляю, как сделать так, что бы он не спал !!!

@kriger07091510 а старший прям с 7.30 до 23 не спит ??

@svetamama2015 ага!!!! Мне кажется, что может и больше!!!! Причем у нас не так давно были частные головные боли, прошли обследование и оно показало, что сосудики некоторые непроходимы, выписали нам массаж, ЛФК и т.д., и главное условие профилактики и лечения - дневной сон!!!!! Поэтому я его стараюсь укладывать, чтобы немного отдыхал!

Читать 1 сказку и говорить спокойной ночи! Пусть засыпают сами. Я нахожусь в той же комнате что и сын, он ворочается но засыпает. В туалет святое. Попить стоит рядом с кроватью. Могу полежать рядом если очень просит. Но если их двое я бы никому не уступала и сидела между ними на кресле.

@26kate так и есть, они лежат в своих кроватях, а я рядом на стуле и читаю и пою. Им обоим нужно, чтобы я была рядом, в комнате, с ними не ложусь никогда!

Ребенок до школы должен спать. Или хотя бы отдыхать(если он старше 5 ) без телевизора, книжек, просто лежа в кровати. Можно сократить дневной сон, но убирать нельзя(вам об этом любой психолог и невролог скажет). Дети дошкольник должны спать ночью 9-10 часов, днем 2 минимум. Чтобы они у вас проснулись в 7.30 лечь они должны в 10.00. Легли в 8 должны проснуться в 6.00. Не стоит себя мучить и укладывать раньше, если они еще не готовы. Я читаю книжку, которую выбираю я(!), потому что интересы расходятся. Читаю либо пока не заснут, либо до конца сказки, потом требую развернуться к стенке и спать. Тоже конечно писиют, пьют, едят и т.д, но это уже как стандартная процедура. Делайте так как вам будет легче. Как только младший уснул 90% дела сделано:-)

@mamarosta да, да!!! Когда младший засыпает ночью, то я могу выйти из комнаты, оставить открытой дверью и старший засыпает! Им почему-то трудно именно лечь и полежать спокойно, потому что сам сон приходит быстро, из-за усталости, но уговорить лежать спокойно - нереально!!!! Во время чтения они уснуть не могут, только в полнейшей тишине. По-поводу дневного сна - согласна, мне самой иногда (всегда) 😂хочется лечь и отдохнуть в тишине пару часов, и старшему тоже, но вот заставить это сделать тяжело! Но и днём, если успокоится, то уснет. Они сегодня уснули в начале 12-ого, а встанут в 7.30, не сами, я их подниму

У меня чуть меньше разница 2,5 и 4. Так что я вас прекрасно понимаю. Сделайте такой график как вам удобно, чтобы не противоречил физиологии по нормам сна. Старший у меня спит днем меньше на час и утром раньше встает. Младший обычно досыпает . Больше внимания уделяет малышу, ему еще это очень нужно чтобы уснуть, хотя бы поглаживание. Старший в этом уже не так нуждается. Говорите, что правила будете вы устанавливать. Еще я ко сну их подготавливаю морально(т.е. рассказываю, что через 50..40...30...5 минут мы идем спать). Устанавливайте правила, иначе дальше еще тяжелее будет.

@mamarosta спасибо большое! Вот раньше вставать старшему , точно 👍 Завтра так и сделаю!

Ладно млаадший,а старший то чего такой хулиган？я после спокойной ночи выключаю.телевизор и не ипет,до спокойной ночи то есть с 8 вечера начинаю.спрашивать хотят ли есть,пить,сикать,все это сделаем и отбой,никаких поблажек,поорут и перестанут и твои,мои уже привыкли к такой процедуре)терпения тебе

Думаю, вам нужно загнать их в жесткие рамки. Поели, попили, пописяли, легли, выключили свет, отвернулись к стеночке-все спать! Никаких песен, сказок, разговоров-полная тишина и темнота. Свет, звук, дерганья руками и ногами возбуждают головной мозг и они никак не могут затормозиться, чтоб заснуть.

Вы такая не одна. У меня муж уехал на несколько лет работать заграницу. А на мне еще ремонт дома и квартира. Прихожу на стройку с ребенком на руках и раздаю указание бригаде😂😂😂

Вас послушаеш у вас не материнство а каторга прям какая то.устанавливайте режим,и будете все успевать

@amina2707 а то что я описала - это не режим???

@kriger07091510, нет😏

@amina2707 мы встаём в одно время, утром гуляем, обещаем в и спим 3 часа, после в определенное в время в полдник, прогулка (все по часам), после подготовка когда сну. Тогда объясните мне что такое режим?????

@kriger07091510, нет смысла распинаться и доказывать если человек с этим не сталкивался то и не поймёт никогда ) у меня тоже ребёнок очень трудно всегда засыпал режим даже не удавалось установить даже при всём желании , нам 1.7 кладу в кровать и говорю все спать спокойной ночи люблю целую за 5 минут засыпает . А раньше танцы пляски , бубны , книги , песни 😀

@diana0202 вчера мы уснули лучше) после советов девчонок) я стала просто жёстче!!!! В 10 вечера уже сопели))))) думаю, что со временем наладится) спасибо)))