Девочки как спасаетесь ?? Дико сводит ноги вечером, когда ложусь спать , аж по нервам действует ,…

Я просыпалась от судорог ночью. Один раз было так, что обе ноги свело, а на одной аж 2-е мышцы. Пила магний и кальций. Потом прошло

@angelina_krish, пью да каждый день

@yupi_83, а вы отдельно или есть они в комплексе

Монотонные судороги были недель с 10 и до самых родов.пила солгар кальций магний д3, не помогало. Только дозу врач каждый раз увеличивал

@oliya23, значит терпеть остаётся только

Кальций нужно включить в рацион. Судороги от его нехватки.

Мне кальций сказали пить,вот завтра пойду покупать . Посмотрим,поможет ли

@pontera8191 не терпите, посоветуйтесь с врачом. Это мне что мертвому припарка, возможно вам что-то да поможет) ) но судороги это нехватка кальция и магния, надо восполнять

Магний помогал в начале. Кальций не помог)

Если кальций и магний не дают результата, то советую массаж. Подруга тоже страдала этим. Массажик спасал.

Не хватает или магния или кальция.поэтому его чередуют по 2 недели одно потом другое

Магний пила и бананы сказали кушать. А так посреди ночи от аЦкой боли просыпалась и через боль массаж делала.

Может попробуете рибоксин и курантил,тоже ноги сводило-кроме них ничего не помогало больше.а так витамины лучше пить

Меня кальций спасал 2 таблетки, одной было мало, тоже ноги сводило по ночам

Сдайте анализ на кальций,помирите,если нехватка .то можно его попить курсом

У меня ежедневно сводит одну и ту же ногу

Магнерот , спас ! Это тоже самое что и магнеб6 !! Проконсультируйтесь с врачом 👌

Лучше витамины комплексом пить , просто кальций пить опасно , может родничок раньше времени в утррбе начать костенеть

Спасибо вам девочки за помощь , сегодня как раз иду и посоветуюсь

@pontera8191, @pontera8191, отдельно