Продолжая тему зелени давайте уже договорим о МИКРОФЛОРЕ,и благоприятном влиянии зелени на неё 🌿 Как…
Продолжая тему зелени давайте уже договорим о МИКРОФЛОРЕ,и благоприятном влиянии зелени на неё 🌿
Как известно почти всем что есть два вида микрофлоры,условно обозначим благоприятную знаком ➕
А патогенную-плохую знаком ➖
☝🏻 к ней относятся и грибки☝🏻
Микрофлора ➕ питается живой пищей(фрукты,овощи,зелень,ягоды)-все то что содержит витамины и приносит пользу☺️
Микрофлора ➖ требует от нас поедания всякой химозы,сладкого,жирного,продуктов животного происхождения,всяких Ешек и прочей таблицы Менделеева 😂
Вот кто замечал что вроде поел,а дозакусить сладеньким то ой как тянет,так вот это дело рук микрофлоры ➖👻
ее то не покормили,все растащила микрофлора ➕,а ей же тоже кушать хочется и она подаёт сигналы чтоб её подкормили!
Важно повышать уровень микрофлоры со знаком ➕,она наращивается и выгоняет микрофлору ➖,тогда естественно не будет
тянуть на химозу,сладкое и прочую фигню 😝 Плюс ваши рецепторы начнут чиститься!
Таким образом ЗЕЛЕНЬ главная пища для наращивания микрофлоры ➕ и гибели микрофлоры ➖🌿
А теперь поговорим о прорастании зелени 🌱
При прорастании,зелень на 5 сутки примерно накапливает максимальную концентрацию витаминов и полезных веществ!
Чтоб использовать эту пользу для себя советую сделать ВИТГРАСС-это в основном сок из проростков пшеницы сутки примерно на 10-15 выжатый холодным отжимом 🌾
Это может стать опытом для вас и малыша,садим семечки,наблюдаем за их развитием,можно даже линейкой каждый день измерять,записывать-чтоб детенышу было интереснее 👶🏻
ВИТГРАСС-содержит 30 ферментов и 17 видов аминокислот 💪🏻
Плюс очень бодрит,нужно начинать с чайной ложки постепенно увеличивая до шота (30 мл.) каждый день. Полезен детям,идеален как жидкий витаминный мультикомплекс,и нефиг покупать аптечную химозу 😉
Прилагаю фото состава с данными 👍🏻
И да,1 шот(30 мл.) ВИТГРАССА=1,5 кг. зелёных листовых овощей 😜
Как употреблять зелень 🌿
-пьём витграсс,
-в свежие салаты как основа,а не украшение,
-добавляем в блюда,
-пьём настоящие травяные чаи,
-делаем зеленые коктейли и смузи
( завтра уже поговорим о них 👌🏻)
Если информация полезна и интересна,лайкам и задаём вопросы 🌱
Добавляемся в друзья в Инстаграме @vanillanett🌷
Анна·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Ирина ·
Мама двоих (младенец)
А как же давить? Измельчить в блендере процедить?
Анна·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@knopiki-kobiki, как вариант-да или пропустить через соковыжималку,можно с яблочком-чтоб хорошо пошло или в блендере-стакане делая зеленые коктейли добавить туда.
Хранится 2-е суток в холодильнике 👍🏻