Девочки, как боролись с отечностью ног? Просыпаюсь уже с опухшими ногами 😓 Про приподнятое состояние…

Тоже послушаю

Честно ?! Ничего прям совсем не уберёт отечность . Единственное чтобы было минимум , на ночь не пить воду совсем , не есть в течение дня соленое/сладкое , одно задерживает жидкость , от последнего пить очень хочется :)

Мне магний Б6 посоветовали пить,3 раза в день по 2 таблетки

Я стала пить больше и соответственно чаще бегала в туалет, но зато отёки ушли и до самих родов больше не было

А давление как?

@viktorialex а посоветовала акушерка?

@k.natalje я достаточно много пью воды, да и в туалет хожу часто. Не спасает😑

@wrinkle на осмотре у акушерки давление всегда в норме и анализы как у космонавта. Чувствую себя можно сказать замечательно

@juliayamur, да. Знакомая в Нарве ей работает

Это раздуло так к вечеру, но я уже ни в какую обувь не влезаю😭😭😭

@juliayamur, бедняжка(( у меня только 1 раз опухали ноги,с того момента магний и пью. Пока не опухали больше

@viktorialex У меня в 35 недель началось и закончилось только через 9 дней после родов... Ничего не помогало :(

@irina-2017, чую мне все прелести ещё предстоят. Благо токсикоза уже нет 😅

@viktorialex вот токсикоз прошел мимо меня, хоть что то хорошее 😁

@irina-2017, повезло) я 2 раза в больнице лежала под капельницей. И то помогало на пару дней

Меня токсикоз тоже обошел мимо

У меня мероприятие намечается и оно требует приличной туфлей, а не кроссовок. Не знаю что делать🙈🙈🙈

@juliayamur обувь была моя беда))) благо повезло что было не совсем тепло))) но несколько жарких дней проходила в кросовках)) летом даже не знаю, что бы делала 🤔

Воду хорошо арбуз выводит . Сама переодически покупаю в палатках. Так как в магазине не такие вкусные и эффекта такого не дают. Вес после арбуза ,если он натуральный и воду выгнал , уменьшается сразу где то на 0.5кг а то и более.

@tanjusi4ka91 это вы как разгрузочный день делаете?

@juliayamur, да нет . Как захотелось . Например вечером сижу за компьютером ем. За ночь всё выходит. Единственное что часто ночью встаю в туалет из за этого ( . А так нормально

Девочки спасибо всем за советы ❤🌞

Если сильные отеки , как на фото , то надо таблетки пить , ну или бруснику как минимум...акушерка ничего не говорит на этот счёт ? Спросите , хоть у семейного , если она молчит ....

@julitallin моя акушерка в отпуске. 1 августа иду к другой акушерке безусловно этот вопрос я на приеме подниму