Доброе утро девочки! Подскажите пожалуйста, родила уже как 7 месяцев назад, а живот так и не…

Пресс качать нужно. Стягивать живот.

Массаж👍👍👍

Я б сказала даже нужно!

@oksanaoksanaoksana111, @olgagenberg, разве если качать пресс кожа подтянется? У меня прям реально как мешок живот висит

@viktoria_bugreeva нет, адрес будет внутри, а кожу только проф.массажем убрать можно. Пилинг вообще тема, дороговато но эффект 100%

Пресс будет внутри

@viktoria_bugreeva конечно подтянется. Все мышцы придут в норму. Проверено лично. Сейчас правда живот придется опять в норму приводить,после родов начну.)))

@olgagenberg, дороговато это сколько? А знаете хорошего массажиста?

@viktoria_bugreeva у меня был номер, но телефон украли и не смогла восстановить. Один сеанс около 3000-3500тг, а надо 10

@olgagenberg, ну это норм вроде. Жаль что контакта не осталось

@viktoria_bugreeva, на аппаратную косметологию сходите , в инсте @vse_dlya_tebya_astana

Про вакуум почитайте в инете, будете делать, уберёте живот 🙌🏼

Вакуум делать надо натощак по утрам каждый день, не лениться , его даже через неделю после родов модно делать

Можно *