Господи, всего 14 недель срока, а я уже хочу родить поскорее 😐 Не хочу выходить в институт в…

нихрена. ..30 ...так вам не 10 лет. Вы контролируйте себя. Я из за гипертонии себя во время б контролировала и набрала всего 8 кг за всю беременность.

@olechkaya в прошлый раз, к этому сроку, было уже 5-8 кг набрано, сейчас 0. Мне тогда все знакомые твердили, типо ешь сколько и когда захочешь, что захочешь, я думала это нормально, типо за двоих же. Сейчас, конечно, мозг в другом направлении работает

@1997.anastasiafromrussia лучше больше фруктов овощей. они утоляют жор )) и в прибавке не сильно наберете. легче вам будет . аллергии у ребенка не будет .ешьте фрукты сколько влезет ))

Мне наоборот фрукты в ограниченом кол-ве и до 16:00.Больше мяса,рыбы и белка

@olechkaya мне с последнюю беременность мед.сестра выдала: не нужно есть виноград 🍇 и дыни, там много сахара, и вообще не фиг есть фрукты сейчас там одна химия 🙈. Вот и пойми 😣

Я за беременность набрала 8,5 кг.(хотя в принципе не худышка и склонна к полноте) Считаю, что это благодаря тому, что двигалась активно, гуляла прям по долгу. И питалась в основном овощи-фрукты. А с июля по октябрь вообще на одних арбузах.

У вас тем более ребёнок маленький, на диване не получиться лежать. Так что не растраивайтесь))

@b.n.a.1981 да-да.в фруктах много сахара.плэьому с ними нужно аккуратно.

@1997.anastasiafromrussia, такая же херня

@b.n.a.1981 я месяца 4 подряд в прошлую беременность ела виноград день через день, с него действительно очень сильно набираешь. А что касаемо фруктов, мне наоборот врач говорит, что сейчас, в сентябре, как раз без химозы и арбузы пойдут, и большая часть фруктов, что можно кушать

@b.n.a.1981 а про дыни я ничего не слышала, кстати 🤔

Посмотрела я Ваш профиль, верится с трудом, конечно, что Вы, такая хрупкая и тонкая, можете быть мамонтом. Наверно, Вы на себя наговариваете🤗 30кг это, конечно же, очень много! Питайтесь правильно, двигайтесь больше. Ограничиться 8-12 набранными кг не голодая это реально🙌🏼

@1997.anastasiafromrussia я думаю, все хорошо, что в меру😉

@vol_na согласна с вами 8-12 прибавка без разгрузок 👌

Мне тоже не по себе от того,что а сентябре на учебу,а там люди в основном не разделяют взглядов беременных... многие негативно относятся даже😶

@alekca4413 что за люди такие??? У нас в группе были беременные девчонки, отлично к ним относились, как студенты, так и преподаватели. Зря вы так. Хотя мне беременной тоже казалось, что все смотрят только на меня😂

@semochka16, разные группы. В моей все " ой,карьера",а мозгов как у колибри😄 не будешь же объяснять,что это не залет,а планированная беременность

@alekca4413 да по барабану, что думают эти "колибри". А уж тем более объяснять им что то..

@semochka16, вот и хочется,чтобы меня не замечали вообще,это не их дело🤗

@alekca4413 зачем Вы вообще думаете о каких - то других людях ? Думайте о себе ,в первую очередь и о ребенке . И с чего Вы решили , что они думают о карьере или то , что это залет , а не планирования беременность ? Может они вообще ничего не думают )))) а Вы переживаете ! И уже заранее об этом думаете .

@yuliarudenko, ахаха, я же до беременности в универе не училась и не общалась ни с кем))

@alekca4413 тем более )))

Как я вас понимаю...я на заочном учусь, на начало октября сессия ...и малыш должен в это же время родиться...как же не хочется в ТАКОМ состоянии ходить на занятия

Ой, зря вы так про свою группу думаете. Я тоже боялась, что одногруппники узнают про беременность, коситься начнут, осуждать, ибо тоже все в погоне за карьерой, уже работают на будущее, а я как курица-наседка для них буду выглядеть.. Очень переживала. А в итоге, никто не косился, наоборот все помогали, про самочувствие спрашивали, и даже староста договорилась, чтобы я рожала там, где хочу, хотя туда нелегко попасть. Все поддерживают, прикрывали на практике, сказали "ещё на роды к тебе придем") Так что не переживайте раньше времени) А насчёт прибавки в весе - бОльшая часть из тех 30кг, скорее всего отеки были, нам даже акушеры объясняли, что если беременная так сильно набирает, навряд ли она это все нажрала, скорее всего это внутренние отеки. Так что вам могу посоветовать пить бруснивер, строго ограничить соль и соблюдать питьевой режим, так вы столько не наберете.

@lenafis1995 отеки у меня были, но уже на последних сроках, в итоге, через месяца полтора после беременности у меня, как раз-таки, остались 15 кг, которые я и наела) а про косые взгляды одногруппников писала не я) не думаю вообще о том, что кто-то подумает, что моя беременность по залету, так как это уже второй ребенок от одного и того же отца, просто вспоминаю, как в ту беременность было дискомфортно в большом весе и все мне пальцем тыкали на то, как я поправилась, а университет это то место, куда я чаще всего хожу сейчас, по этому именно он меня и беспокоит 🤔

30 кг???? Ого! Я щас тоже набираю. Меня жутко тошнит, мутит...и мне приходится заедать 😭

@bodrayaya мне врач сказал есть, когда и что захочется, кроме фастфуда и газировки. В те дни, когда совсем сильно тошнит или просто ничего не хочется, врач сказала, что можно вообще ничего не есть, если мне так заблогарассудилось в этот день, муж же наоборот настаивает на том, чтобы я в эти дни что-нибудь, да ела. Вообще парадокс: в первую беременность наблюдалась по месту жительства и они только кивали и говорили, что хорошо, что набираю, сейчас полностью платно и мне говорят хорошо, что мало или совсем не набираю 😄

@1997.anastasiafromrussia ну раз наели те килограммы, тогда и правда только самоконтроль в плане еды вам поможет) а с той беременности удалось до небеременного веса похудеть?

@lenafis1995 до первой беременности была 47-49кг, в итоге, после беременности, только что до 52 доходила и то не удалось удержать, 55 стал стабильным. Сейчас 14 недель, прибавки 0, хочу до 60 дойти максимум, но без фанатизма, конечно

@1997.anastasiafromrussia чтобы до 60 максимум дойти, вам худеть надо будет. В норме прибавляют 10-12 кг: вес ребёнка+прирост оцк+вес плаценты+матка и т.д. Бывают, конечно, исключения, моя одногруппница за всю Б набрала 5 кг всего, но она нерусская (почему-то нерусские женщины меньше набирают, особенность какая-то) и сама по себе миниатюрная очень)