Мамы, какие витамины на ГВ пьёте, кроме элевита? Кальций пьёте помимо витамин?

Витамины не пью, только кальций. А зачем. Лето ведь. И гинеколог то же самое сказал летом зачем😕

@tanushagum, сколько читала постов, большинство, на гв, жалуются, что выпадают волосы, ногти плохие. Да и витамины всегда нужны, я считаю)

Ну и что что лето) фрукты 🍉 то нельзя) а иногда сидишь на гречке и курицы какое-то время) от куда брать витамины тогда)

Я пью фемибион 2. Я его всю беременность пила и сейчас пью )

@ekaterinamengardt ну на гв когда буду уже зима будет там может надо будет комплексные типа элевита. А вообще.. Я много читала отзывы и мнения прежде чем принять решение не пить их. Витамины эти как плацебо, а по факту летом если питаетесь нормально. они ни к чему и даже вредны, химия есть химия. И ребенка перераскармливать. 😐 вы пишете лишним не будет, а я считаю лишним будет) ну это каждый для себя решает.

@ekaterinamengardt ой отзыв перечитала вы про гв а я про беременность))) на гв то да буду точно пить тоже элевит.

@konfetakaty на гв буду пить, а при беременности я итак жру через чур витамины лишнее.

@tanushagum, ))) это да) кушайте пока можно) потом всего хочется)

@konfetakaty а потом прям вообще диета?.. Хоть скинуть все набранное а то в зеркало стремно смотреть...

@tanushagum, у кого как) но первое время воздерживаться надо) а потом потихоньку кушаешь новые продукты и наблюдаешь за реакцией малыша) для меня трудно из-за шоколада, его нельзя) а я его обожаю, хочется постоянно)

@konfetakaty если нельзя но очень хочется, то можно маленько и шоколада😉

Только йодомарин

@ekaterinamengardt волосы и ногти так и будут пока кормишь и то, сейчас можно сказать вобще не лезут по сравнению с тем что в самом начале было

Хочешь витамины, лучше их получать из пищи, фруктов и овощей, чем эти в коробочках. Начинай потом потихоньку кушать их когда кормить будешь, смотри по ребенку, если нигде не высыпали, то кушай спокойно. У Алёны ниразу нигде не высыпало на то что я ела.

@anastasiya_tyumentseva, какие продукты не ела?

@konfetakaty я первый месяц на строгой сидела на втором начала пробовать черничный джем,чай с лимоном пила (во время простуды) , помидоры, перец болгарский , огурцы, а на третьем уже и кофе (латте максимум раз в неделю) с шоколадом (1-2 дольки-это уже счастье😅) фрукты тоже начала разные кушать абрикосы, персики нектарины, тоже конечно в разумных количествах реакции нет, и это не может не радовать 🤗 А про витамины, пила первые 1,5 месяца элевит, потом кто то сказал, проверь нет ли у малышки на них реакции (колики) они конечно были не при чем, но я пить перестала и зря. В 2,5 начала принимать кальций д3 - результат не увидела. Зато у меня резко начали волосы выпадать клочьями 😱 в общем я неделю как вернулась к элевит + йод.

Надеюсь волосопад прекратится 🙏 про кальций ещё говорят во время гв не переборщить главное, чтоб не зарос родничок, но я про это точно не знаю.

Хотя мне бы не помешал. Боюсь зубы потерять.

#многобукв 😂

@ekaterinamengardt в самом начале-острое, чесночное, копчёное(молоко приобретает привкус), селёдку солёную, хотя хотелось капец как, капусту(коликов чтобы не было ). Потом помидор, яблочко красное, соки и морсы красные постепенно пробовала и смотрела реакцию ребенка.

@ekaterinamengardt потом вобще все ела, как колики закончились! Помню суп гороховый сварила, Алёна мучалась со стулом, раз в неделю какала, и от супа который я поела давай какать....

@tanusha_k, ох 😬 я этого выпадения волос вообще не хочу)) а мороженное кушаете?

@konfetakaty да, с двух месяцев:) тут советовали одно, с нормальным составом пломбир на сливках "Гроспирон" , я пока только в ярче его видела. начала с него, потом ещё пару пломбиров попробовала на сливках Один стаканчик с шоколадом был внутри тоже съела и всё ок 👌🙂

@tanusha_k, надо тоже попробовать) нам через пару дней 2 будет)

А колики во сколько прошли?

@konfetakaty как 2 мес исполнилось их почти не стало, сейчас бывают ещё но очень редко вчера допустим был приступ - это для меня стало сюрпризом, поскольку недели 1,5 точно тишина была

@ekaterinamengardt Мне моя доктор сказала не пить т.к. сейча лето надо кушать натур. Витамины, они в принципе и зимой есть, а про витаминные комплексы говорит, сейчас уже доказано что никакой пользы да и вреда они в принципе не приносят- Плацебо одним словом! Я лично сейсчас налегла на сезонные фрукты, ягоды, овощи, травки

Никакие не пью. Стараюсь полноценно питаться, особенно летом, когда сезон свежих фруктов, овощей и ягод

@konfetakaty не сидеть на гречке и не бояться есть фрукты.

@ekaterinamengardt волосы у всех на гв и даже на ив выпадают, это гормональное и временное явление. Аптечные витамины - хрень. Если и пить, то натуральные. Либо составить грамотный рацион, чтобы все получать из продуктов. Я ни дня не сидела на строгой диете. В роддоме давали всякую еду, и "запрещенную" тоже.

Пью витрум пренатал, кальцемин , йодабаланс 100 дополнительно

Бред или не бред витамины, но я если забуду выпить , то у меня кости ног трещат и адски болят ночью, спать невозможно

@konfetakaty,привыкните))) я 8,5 месяцев не ела ничего шоколадного)) потом начала делать домашнюю колбаску сладкую,сейчас уже могу себе позволить палочку твикса)) тоже первое время прям ломка была))) а сейчас уже даже и не хочется особо)

Кальций пьют только по назначению врача ) витамины ,если не назначали ,то и правда лучше из пищи ,тем более сейчас лето -сезон!) проблемы с волосами и ногтями почти в всех ,тоже переживать не стоит ! ) Скоро роды ))) наслаждайся и ешь пока все что хочешь ,а то на гв будет очень много под запретом !))

К осени пропбью курс, а так пью йод и фолив. К-ту

Ни какой привкус молоко не приобретает, это вообще самое большое заблуждение. В первый месяц считай у тебя пп, далее вводи что хочешь, аллергия появилась -убрала продукт. Питание ни как не влияет на отсутствие или наличие кроликов!

@alenushka1, наличие кроликов😆

@alenushka1, чёт ржу😁

😂😂😂😂

Мультивитамины и мультиминералы для беременных и кормящих грудью женщин от Solgar.👍🏼

В беременность принимала "Фемибион Наталкер ll".