Помогли ли вам сомнологи? Реальные отзывы

Это кто такие?

@andrikbah, занимаются проблемами со сном

Я не обращалась, но много их статей читала и в бп вебинарах участвовала. Вывод: подкорректировала режим дня, успокоилась и всё стало хорошо.. только я со старшим корректировала, малюську пока укачиваю.

Вы хотите крошку научить самостоятельно засыпать?

@knopiki-kobiki Вы участвовали в платных? Я бесплатный слышала один, одна вода. Тоже очень хочется научить сына самостоятельно засыпать.

@knopiki-kobiki да, и вообще просто спать. Встаёт ночью каждые 40 минут

Засыпает с трудом

Вы еще совсем крошки. Я слуга вебинары для деток постарше.

Конечно, в основном эти бесплатные вебинары реклама. Но вот какой вывод я сделала:

Нужен чёткие, строгий распорядок дня.

Нужно строго соблюдать нормативы времени бодрствования, в вашем возрасте это 2.5-3 часа

Нужно много и активно гулять на свежем воздухе

Нужно строго соблюдать ритуал перед сном как днем, так и ночью

Нужно максимально приглашать свет днем, ночью тоже без светильников

Сборы на сон начинать в 6-7 вечера, чтобы в 7-9 вечера малыш спал..

Из основного вроде бы всё.

В таком режиме вы учите его месяц-два, если не получается, применяете метод контролируемого плача...

Не знаю, может при покупке пакета вам научат чему-то ещё.. было бы интересно узнать.

В общем, лично для себя я решила, что нам это не подходит.. ибо к нам часто приезжают гости, мы ездим в гости, можем уехать на выходные на море и на столько строгий режим мы вести не можем..

У сына тоже начались проблемы со сном месяцев в 6. Я выдержала 2 месяца, дошло до того, что я записывала время походов к нему: иной раз каждые 20 мин. Кормила сидя. После того как я 2 часа проспала с ним на руках сидя, я взяла его к себе в кровать. Муж посмотрел на это дело и сбежал в другую комнату на диван. Через месяц, когда я выспалась и решила возвращать сына в кроватку, муж сказал, что пока останется в зале (чтобы полноценно высыпаться), я и поленилась, и оставила СН.

Спали мы вместе до 2г8м, у нас уже сестричка 4м спала в своей кроватке )) решила - пора.

Поехали в магаз, выбрали ему кровать. Пока ждали доставку каждый день говорили о том, что ура! Дёма такой взрослый! Бла бла. Купили специальную игрушку сплюшку.. Радовались доставке. Вместе собирали. И он лёг туда спать. Пока я кормлю маленькую, рассказываю ему сказку и он засыпает.

Так было месяц или даже 2.. я заскучала за ним😂 мама-идиотка. Раньше когда он просил ручку я отмахивалась, прикрывалась укладыванием Кати и он засыпал за 10 мин. В общем, я дала ручку!!! День, через день и вот теперь я каждый вечер стою около кровати с протянутой рукой 😂😂😂 когда 5 мин, когда 25...

Когда я "прячусь" у бабушки папа укладывает его очень быстро, причем даже в комнате не находится, он сам засыпает..

Вот такая моя история.. Пока меня не напрягает, но чувствую, что скоро время настанет. И мама снова будет "издеваться" над сыном :(((

Да и над младшей иногда задумываюсь: спит более менее, но укачиваю. Но пока меня всё устраивает.. посмотрим, что будет дальше.

@knopiki-kobiki спасибо

Это все тоже изучала и знала давно. Вот и хочу обратиться что ничего не выходит. На сисе хотим висеть всю ночь 😒

Возвращаясь к сомнологам. Там еще рекомендации по ритуалу были, если надо напишу, может ваш ритм жизни менее бешенный и у вас получится по их советам научить.. засыпать и спать..

@karina_s000 мне тоже интересно знать дают они там что-нибудь новое.. Но ценник там не совсем гуманный.. для меня, по крайней мере.

@knopiki-kobiki а сколько не знаете?

А прикорм кушает? Он не голодный? Хотя, мой сын ел прекрасно, а спал жутко... может это темперамент такой? Мамские они у нас))) нужно проверить, дома она или нет... )))

Я ближе к году научила сына засыпать с соской, без сиси, стало немного проще. Соска нужна была на 5 мин на засыпание и всё.

Ищите разные способы, дай Бог найдёте подход в своему маленькому диктатору )))

@karina_s000 ой, там что-то около 8 самый дешевый пакет. Ща поищу.

8400 базовый

http://www.aleksandrovaov.ru/sales/

@knopiki-kobiki, @karina_s000, девочки почитайте метод Эствиля. Уже не раз слышала, что хвалят

@elena_asta там всё жестко. Ребенок плачет, а ты ждешь 1, 2, 3...5 мин по нарастающей. Пришла, сказала: спи, я люблю тебя" и за дверь.. считаю метод жестоким :( или нервы не выдержат

@knopiki-kobiki, 😳 ого

Я тогда даже и читать не буду

@elena_asta как-то так.. можно почитать для общего развития, а вот стоит ли применять, нужно сто раз подумать.

Что нибудь решили с обращением к платному сомнологу?тоже подумываю купить...блин но дорого так...не могу решится

@raschenko.evelina да вот из-за цены будем пытаться самим уладить все)

@karina_s000, @raschenko.evelina, девочки, а сколько это стоит?

@elena_asta кто-то писал что около 8 тысяч пакет