И у меня усталость и депресняк!!! Сказали, что это у многих сейчас происходит из-за отсутствия лета, тепла и солнышка...
Что ж, вроде лето пришло... ждем, когда усталость и депрессия пройдет!! 😉

@albina456 нее, она хоть и туниядка, но тихая и спокойная))
Достают чаще младшие. 😁
Кофе я вообще не пью, только чай.

@zayka13, 😂😂😂этот не ребенок нервы не трепит??? У меня тоже в последнее время такое было, еще постоянные головные боли👿 пересматриваю меню в пользу овощей, фруктов, ягод. От кофе/алкоголя почти отказалась ( кофе наркотик навек минимизировала ) Начала ездить в парки подальше и поинтересней и вуууаааляяя, я могучий гигант👍

@morgunsk фу, терпеть его не могу. Меня после алкоголя вообще вырубит 🤣

@zayka13, тогда коньяк😀

@morgunsk с железом всё ок. Но фигня в том, что я с прогулки прихожу выжатая как лимон, хотя по сути ничего и не делаю

@maria-anna я тоже на это надеюсь 😊

@angelinazh оу, надо мужу сказать😁 А то он тожп вечно замученный

@albina456 да третий как бы и не ребенок уже)))

Может не хватает железа

У меня так было долгое время....делайте зарядку и откажитесь от быстрых углеводов в питании ( сладкое , мучное и сильно жирное) и сразу появятся силы и много энергии💪Врач мне объяснил, что быстрые углеводы поднимают сахар в крови из- за этого хочется спать и нет сил((

Не мудрено с тремя то детьми😱

@zayka13 ну в общем порекомендую сдать кровь на гормоны ттг т3 и т.п. они сдаются на опр.день цикла. Надеюсь у Вас все ок.🌹

@maria-anna ааа, пила его будучи беременной.

@zayka13 л-тироксин. При заболеваниях щитовидки назначается.

@maria-anna щитовидку не проверяла, гемоглобин в норме. А что за таблетки?

Была такая фигня. Проверьте гемоглобин и щитовидку.
Мне помогли таблетки для улучшения работы щ.железы, витамины для беременных, омега и море)

Я с вами(( прям ужас какой-то! Хочется лежать пластом...и настроение не очень...и бесит почти всё😁🙈😅