Гульбану Кусаинова, врач Акушер-гинеколог. Пишет о послеродовом восстановлении: . Дорогие женщины…

Гульбану Кусаинова, врач Акушер-гинеколог. Пишет о послеродовом восстановлении:

.

Дорогие женщины эту статью я хочу посвятить всем Вам, кто уже прошел через такое испытание как роды.

Я подойду к этой проблеме с точки зрения врача акушера-гинеколога, которая более 10 лет проработала в родильном блоке родильного дома.

.

Хочу рассказать о том, что такое интимные мышцы , почему они так важны для женщины и как их привести в идеальное состояние.

🔖Мышцы, которые участвуют в естественных актах: дефекации, мочеиспускания и сексуальной функции называют «интимными». С древних времен люди с некоторым предубеждением относились к естественным физиологическим отправлениям человека (мочеиспусканию, дефекации и половой функции). На все, что находилось «ниже пояса» на органы малого таза и связанную с ними промежность и тазовое дно было наложено своеобразное «табу» умолчания. Промежность и расположенные на ней отверстия и половые органы считались, чем-то «грязным» и непотребным , о чем приличные люди в естественных условиях не говорят. Это позволило закрепить в сознании людей неправильные представления о естественных природных проявлениях, которые сохраняются у большинства из нас, до настоящего времени. При этом забывая о том, что основным критерием здоровья человека является — «качество его жизни», которое напрямую зависит от их функции.

.

Так вот промежность или тазовое дно — это внутренняя опора нашего тела, всех наших внутренних органов. Оно состоит из трех слоев мышц.

1️⃣Мышцы нижнего (наружного ) слоя расположены в виде восьмерки, кольца которой обхватывают влагалище и задний проход.

2️⃣Средний слой представлен треугольной мышцей.

3️⃣И наконец, верхний (внутренний ) слой образует диафрагмы таза. Это парная и самая мощная мышца таза, чьи волокна создают настоящий купол.

.

Столь сложное строение и тесная связь промежности с мочеполовыми органами подразумевают, что эта область подвергается сильным нагрузкам и играет важную роль в работе органов, располагающихся в малом тазу. Т.е. тазовое дно является опорой для внутренних половых органов, мочевого пузыря и прямой кишки.

Повреждение или слабость этой мускулатуры ведут к опущению или даже выпадению органов и нарушению их функций.

.

Но это самые благодарные мышцы, так как во время родов эти мышцы уникальным образом растягиваются, образуя широкую трубу, через которую и проходит малыш.

🔖После родов они сокращаются, вновь принимая прежнее положения, но не исходное , как до родов, а именно: нарушается эластичность и упругость мышечного каркаса вагинального канала, а самое главное может нарушиться бульбо-кавернозная мышца.

🔖Эта мышца начинается от белочной оболочки клитора, обхватывает сфинктер мочеиспускательного канала, вход вагинального канала и заканчивается сфинктером ануса, образуя мышечный каркас в виде восьмерки. Как раз таки нарушение этой мышцы и впоследствии не восстановлении ее, приводят к таким гинекологическим осложнениям, как: опущение стенок влагалища и шейки матки, недержание мочи и газов.

Главная причина возникновения недержания мочи и газов после родов – это нарушение функции мышц тазового дна и нарушения анатомии между органами малого таза (матки, мочевым пузырем, уретрой, прямой кишкой).

🔖При родах происходит сдавливание мышц тазового дна, с нарушением в них кровообращения и иннервации, а травматичные роды ( такие как наложение акушерских щипцов, вакуум-экстракция плода, крупный плод, разрывы промежности ) способствуют развитию недержания мочи. Многократные роды также провоцируют развитие недержания мочи у пациентки. Как правило, женщины предпочитают умалчивать о данной проблеме, не зная, что существуют современные способы ее решения.

❗️Любые вагинальные роды приводят к увеличению объема вагинального канала, что приводит к нарушению чувствительности у женщины , а самое главное теряется качество секса . Это проблема не только физиологическая, но и психологическая, которая негативно влияет и на образ жизни женщины, и на ее самооценку.