Как похудеть 100%!? Итак, как мы худеем? Когда девушки решают похудеть, первое, что приходит на ум... Как думаете? "Надо…
Как похудеть 100%!?
Итак, как мы худеем?
Когда девушки решают похудеть, первое, что приходит на ум... Как думаете?
"Надо сесть на диету!"
А дальше - окей, гугл - кремлевская диета, диета дюкана, безуглеводная диета, сушка, пп... Признавайтесь, кто что пробовал?😊
Дальше у многих собственно все и заканчивается🙅 Почитав, что на сушке нельзя макарошки, сосиски, нельзя пирожок, шоколадку и даже чаёк с сахаром, большинство приходит в ужас и решает похудеть потом.
"С понедельника", "с 1 числа, всё - сяду на диету".
Репостни #ппрецепты себе на стену - они потом обязательно пригодятся. Потом. Когда-нибудь👌
Те, кто все же решился сесть на диету - проходят 7 кругов ада за первые 12 часов. И заканчивается диета срывом и обжорством всего, что было нельзя. У кого-то через 4 часа, у кого-то через неделю.
Есть те, кто стойко выдерживает испытание. И им не нужно завидовать. Низкокалорийными диетами они "убивают" свой обмен веществ так, что их организм даже при рационе в 1000-1200Ккал начинает откладывать всё в жир.
😟 Такие дела...
А всё почему?
Потому что не зная физиологии, анатомии и биохимических процессов организма, играть с диетами это все равно что садиться за руль автомобиля, не умея ездить.
🚗🚚🚛
Хорошо, если вы тронуться с места не сумеете. Это самый удачный вариант👍
Так вот я - как инструктор по вождению😊 Который научит управлять своим телом и объяснит вам пищевые ПДД. И рядом будет сидеть, и тормоз нажимать, если надо😀
Здоровое, рациональное питание - это не диета.
Это много разнообразной, вкусной еды!
Кто готов это проверить???
Я готова научить КАК ПРАВИЛЬНО ХУДЕТЬ любого желающего!
За составлением рационов или насчет участия в чате поддержки по питанию - пишите в личку или звоните ☎ 89277669904 (Viber, WhatsApp)