Девчат,как вы питались/питаетесь на гв. Так много мнений,кто говорит, да и сама читаешь,молочку…

Метод проб и ошибок и собственный разум)))))

есть таблица ВОЗ почитайте.там написано что нельзя и почему исходя из этого и выберете продукты разрешенные

Ем все.Главное реакция ребенка.Если нет реакции,то к чему себя мучать?

@olik3 с первых недель все ели?

@marikikt спасибо посмотрю

@sveta2510, да

@olik3 а я щас только каши супы молочку

@sveta2510, зря вы так с собой)))

@olik3 да чувствую что надоело прям.хочется чего то еще

Если у ребенка не будет аллергии,то почему вам нельзя что то есть?просто потому что так говорят?)

@sveta2510, пробуйте постепенно все,и если вдруг будет реакция,то исключите продукт.А то так за время гв можно и с ума сойти

@olik3 ага. Не говорите

С памперсами тоже самое.Используйте крем под подгуз и если нет раздражений,то зачем усложнять себе жизнь и ходить без них🤷‍♀️

@olik3 😉

На гв елавсе! Вводила постепенно. На диете не сидела .

@jagodka89 ну все это что?

Молочко вам обязательно нужно кушать,это и кальций для вас,который малыш высасывает и польза для малыша, желательно если молоко натуральное а не магазинное,а так,я все же придерживалась диеты,боялась,мало ли,аллергия...все таки пищевая аллергия у малышей тем более грудных очень долго проходит.

@sveta2510 как и всегда питалась так и при гв. Толькл постепенно вводила. В 2,5 мес апельсин ела, я уже вот по месяца и не вспомню все от и до ) кофе даже себе позволяла после 2 мес

@jagodka89 понятно. Спасибо☺