Любовь Дорошкевич
lvkhv
Любовь Дорошкевич ·В ожидании первенца
post image

Девушки! Такой вопрос, есть-ли рекомендации по поводу видео - уроков по йоге или фитнесу, для беременных? Открыла ю-туб и потерялась) Может быть уже кто-то отсеил варианты?) Фит болл, коврики, лёгкие гантельки у меня есть) Самостоятельно сейчас не рискую заниматься, форма ещё есть, но уже потихоньку теряется тонус. Если что, в вк у меня есть подборка видео пилатес и кардио для тонуса мышц) Но, это до беременности или после родов уже, спустя время. Если интересует, напишу адрес или найду на ютубе, ссылку напишу. Мне в сочетании с силовыми в тренажёрке-нравилось. И сестре спустя год после родов тоже)

3

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Ольга
ata_ta
Ольга·Мама сына (4 года)

Ностальгия по резинке

post image

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹

127594
obraztsova845 Божечки как вспомню аж вздрогну когда эти шарики бусинки в волосах путались бррр Но модные были жутко
anasti-km Блин, не было такой 🤣
Читать все 2777 комментариев →