Девушки! Такой вопрос, есть-ли рекомендации по поводу видео - уроков по йоге или фитнесу, для беременных? Открыла ю-туб и потерялась) Может быть уже кто-то отсеил варианты?) Фит болл, коврики, лёгкие гантельки у меня есть) Самостоятельно сейчас не рискую заниматься, форма ещё есть, но уже потихоньку теряется тонус. Если что, в вк у меня есть подборка видео пилатес и кардио для тонуса мышц) Но, это до беременности или после родов уже, спустя время. Если интересует, напишу адрес или найду на ютубе, ссылку напишу. Мне в сочетании с силовыми в тренажёрке-нравилось. И сестре спустя год после родов тоже)
Комментариев ещё никто не написал.
Почему нет полоски на животе?
Девочки,есть среди вас те,у кого не появилась эта ужасная разделительная полоса на животе?😂
У меня скоро начинается 30-ая неделя и на животе пока нет ее .
С первой беременностью была эта полоска и темный живот почему то.Даже после родов она сохранялась.
(На фото спустя 3 месяца после родов в первую беременность)полоска еще сохраняется..
Девочки. Через сколько времени после родов вы вернули былую форму до беременности?) через сколько похудели и вернули тот тонус и качество мышц? 😊
Соц опрос для беременных. Девочки напишите в комментариях "да" или "нет". Поспорила и хочу знать кого больше. Если купили уже коляску или кроватку до родов то напишите "да", если ничего не покупали и верите в суеверие что все нужно покупать после родов напишите "нет".
Боже что несет алхим в своих видео, о том, что не видела ни одну девушку, которая встала и пошла после родов. А вот она встала и пошла после кс спустя 7 часов и она крутая. Боже, я спустя два часа пошла в душ и искала шо пожрать. Кароче
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...