Девушки, извините за столь не скромный вопрос, у вас были запоры? Нормально ли это и как с ним бороться?😅

Больше клетчатки кушай, и воду пей 1,5 -2 литра в день, можно ещё кефир перед сном, овсянка хорошо чистит

Обязательно скажите доктору если будет тревожить часто,это не шутки при беременности.

@inta.inta, вы меня пугаете😬это опасно?

Kushaite slivi:)) pomogaet!

Это бывает, перистальтика кишечника замедляется из-за прогестерона, чтоб питательные вещества лучше впитывались. Но все же лучше последовать советам выше, чтоб не усугубить проблему! А ещё больше двигаться, жидкости пить. ;)

Были, как раз на ранних сроках. Семейная советовала отруби употреблять 🌾

У меня лично не было, но слышалп, что это часто бывает при б.так работают гормоны.но допускать запоры нельзя, тужиться крайне плохо. Супчики, салаты овощные и киви.

Тоже было поначалу , потом само прошло

Не то чтобы опасно для беременности, просто чревато хроническим геморроем. Мне очень помогал съеденный с утра натощак киви.

У меня были и во время беременности и после.пила очень много воды и клетчатку кушала.чернослив помогал и если совсем ничего не действовало,то свечи микролакс помогали.во время беременности щапоры опасны,обязательно скажи врачу.

да тоже было,когда совсем плохо врач сказала искользовть клизму. А так самое лучшее это правельное питание👌🏻

Мне очень виноград помогал . И груши . Не ела манку ( после неё такой пипец был) , ромашкой не увлекалась . Но вот после родов геморроя не избежала 😭😭😭

@diana.vilcane вам уже ответили)если часто мучают то обязательно сказать доктору в избежании проблем.ну и конечно забыть о fast food.

У меня от запоров помогает кукуруза. Она у меня не переваривается... И выходит с таким напором.. Хотя каждому своё :)

Кушайте больше клетчатки-овощи, фрукты, отруби👌

Запоры как мне врач обьяснила из-за гормона прогестерона. Это нормально что возникает такая проблема, но ее надо решать. Моя Г говорила что есть фрукты-овощи и т.д. а если совсем плохо то регулакс, но мне от этого не легче. Даже селедку под шубой кефиром запивала - пофиг!!! Когда начала пить железо, вообще ад начался - живот совсем не работал и болел постоянно. А без регулакса шансов вообще 0. Вот другая врач на днях у которой была сказала перестать пить железо, так как я большую часть курса пропила и сказала пить дюфолак и добиваться того чтоб стул был нормальным и регулярным. Вот сегодня надо купить и начать пить.

@s-s, спасибо вам большое! Я хоть не много успокоилась😊

@diana.vilcane я вот эту неделю дорабатываю, потом в отпуск. Думаю со след недели начать пить это дюфолак, а то фиг знает как он действует! :)

@s-s, к такому точно лучше готовится дома, а то не понятно какие сюрпризы могут быть😅😅

@diana.vilcane у меня кстати с 3 недели приколы с животом начались. Я все понять не могла в чем дело. Потом начиталась что при Б может быть. Врач сказала что у всех по разному - у одних запоры, у других понос. Вот не знаю кому больше повезло! :)))

@s-s, я думаю точно запорщикам😅нету беговых ситуаций😂👍

@s-s, у меня вот только началось, одну ночь так сильно разболелся живот и я поняла что оно😬

Автор, купите отруби пшеничные, залейте на ночь кипятком или йогуртом, добавьте мелко порезанный чернослив, и утром скушайте) только помните, что с отрубями надо много воды употреблять) тогда поможет!удачи!

Были...не как не боролась😂😂😂понять и простить

Тоже были на вашем сроке, старалась больше клетчатки есть. Помогло.