@anechka27474, спасибо)

@momkaterina, спасибо

@airysha, спасибо)

@angelina95, спасибо

@yub070815, спасибо)

@oksana_hornet, спасибо

@dianochka16 в воде разбавляла и выпивала, ничем не запивала.

@oksana_hornet, а как вы тотему пили : запивая соком или разбавляя в нем ?

Кушали говядину каждый день + фолиевая кислота и Hg со 103 вырос до 119 за 3 недели

Принимали мальтофер - не помог. Стала давать фолиевую и мясо готовить сама - поднялся со 104 до 116

Тотема хорошо поднимает, проверено на себе. Всю Б гемоглобин был низкий. Пропила Тотему и поднялся с 92 до 110 за месяц.

Был 96. Мальтофер поднял до 109. Феррум лек не то, что не помог, а еще больше гемоглобин упал.

Нам по бесплатной карте выписывали ферропол.

Феррум лек) у нас 109,пока не собираюсь давать его)

@dianochka16 принимала я мальтофер - бесполезно, принимал он мальтофер - бесполезно. Ничего не принимал - поднялся на нижнюю границу, потом принимал ферум лек - немного поднялся. Сейчас ничего не принимает и результат тот же. Мясо и прочее железосодержащее тоже не особо была видна разница. Иногда много ел - бесполезно, иногда мало и он рос. В общем, я давно перестала переживать по этому поводу)