Омлет, вареные яйца, сыр, фрукты, бутик с маслом и сыром:) лапша с молоком, блинчики/оладьи/драники/сырники/кабачковые или морковные или тыквенные оладьи, овсяноблины...
@shiny, я совсем чуть зажариваю тонко
Я всем такие делаю
Мы вообще против жаренной еды.
Ничего не жарим, мои и не лю жареное.
Плюс после того, как на тарелочку выкладываю...промокаю салфеткой.
Они совсем не жирные получаются.
И попробуйте не кормить сразу после сна...
Поиграет, поест!
Вообще всегда слушаю ребёнка)))
Не хочет....да не надо!
Смысла запихивать еду не вижу)))
Сыр немного, блинчики, сырники, омлет мизер, творожки детские
Главное не жареное сильное и с белком не переборщить...ибо на почки он грузом бренным ложится😏
Моя сейчас плохо завтракает. Нет и не надо) уходим на море, там фрукты, творог беру
Через 1,5 часа от сна всё метёт!😂