Все забываю поделиться отдельным постом!:) А знали ли вы, что тот самый Кобаса, чья техника дыхания на родах столь…
Все забываю поделиться отдельным постом!:)
А знали ли вы, что тот самый Кобаса, чья техника дыхания на родах столь популярна и о которой прям легенды ходят, оказывается живет в Киеве, ведет разные курсы и аквамаму в бассейне ЦСК?:)
Пишу, потому что я например узнала достаточно поздно. А ЦСК совсем не далеко от моего дома. И знай я раньше - заставила бы себя идти на занятия не на 7 месяце, а гораздо раньше)
На курсы к нему не ходила, не могу сказать что мне близка его философия. Да и я уже одни курсы отходила, вроде хватило)
Но занятия в бассейне очень рекомендую!!!
И отдельно лекцию по дыханию. Он нам прям после бассейна все рассказал и показал. Вроде все как и в видео, но получить мастеркласс лично было здорово)
Бассейн вроде на август закрывают, надо уточнить. А так, занятия по средам на 10-00 и по субботам на 16-00.
Виктория·
Мама сына-младенца
@nuta_k, поверьте мне никакие курсы вам реально не помогут🤣🤣🤣я прошла все возможные курсы которые только можно посетить,когда все начинается делаешь так как только тебе комфортно.
Аня·
В ожидании первенца
@vika_mama_mirona, а вот он как раз об этом и говорит)
А пост же совсем не о курсах, а о бассейне в первую очередь. Физические правильные нагрузки, правильный крмплекс упражнений в воде - это незаменимая подготовка тела к родам)
Я когда пришла первый раз и поняла, что там ты не просто в водичке болтаешься говорю ему:
- я думала мы тут расслабляться будем, а тут прям работа огого)
А он мне в ответ:
- на родах будешь расслабляться:)
Виктория·
Мама сына-младенца
@nuta_k, я делала то,что вообще не можно делать😁задерживала дыхание,но мне так было комфортно
Ксюша·
Мама двоих (младенец)
Ох я его вспоминала )))). Во время схваток пыталась делать как он говорил....
Викуся ·
В ожидании первенца
Я сразу засыпаю под его видео.... так монотонно и нудно рассказывает. 😔
Надежда Малеванная·
Мама двоих (младенец)
А мне помогло дыхание по его методу в схватках, и ребенку полезней если мама дышит. В общем я ему благодарна за видео
Аня·
В ожидании первенца
@kotvikusya, тогда включайте во время схваток)) будет вас расслаблять и успокаивать)
Аня·
В ожидании первенца
@daraxaosa, я тоже уверена, что это работает и много читала отзывов)
Главное довести это дыхание до автоматизма. Вот кстати на занятиях в бассейне мы тоже дышим так как он учит. Тело работает, а дыхание должно быть все равно правильным)
Елена·
Мама двоих (младенец)
Мне помогла его техника на родах, и схватки продышать, и собачкой в потугах. Реально легче было! Молодец!👏👏👏