Можно ли на ГВ кушать печёную красную рыбу? Я на супер строгаче😭 Надоела уже картошка с курицей

Можно все!

В неделю я бы не рисковала

Вот на красную рыбу сыпало больше всего

Я в первые дни кушала морского красного окуня) это же очень полезно. Маме нужно кушать чтоб были силы и молочко) посмотрите по этому поводу Нину Зайченко. Молоко создаётся из крови и лимфы, а не из вашего желудка😊

Пробуйте все по чуть чуть.

Что касается рыбы, я бы лучше начала с белой.

Я бы красную рыбу не рискнула . Можно каши, овощи печёные , пирожки на кефире печёные . Месяц придерживалась , а потом по 1 продукту в день

Я ела, но после этого заменяла пару кормлений смесью. Бывает, что хочется сделать праздник живота, в ресторан с мужем пойти - я не отказываюсь от этого, но кормить не рискую

Красную рыбу лучше после месяца пробовать и то совсем по чуть-чуть

Не надо супер строгач... что вы вообще кушаете? Но с красной рыбой поаккуратнее,а то если посыпит,аллергия не быстро прохрдит и не сможете ввести новый продукт

@kristina1703, что то в этом есть. Но аллергены разве не попадают с другими питательными веществами в кровь? Как, например, делают тест на аллергены? Разве не кровь берут?...я просто к тому, что во всем лучше золотая середина и разумный подход 🙂

@kiki_kiti, ну да, конечно... но я считаю что морить себя голодом тоже нельзя. И курица сейчас просто ужас😱😱😱 разве что только домашнюю покупать у проверенных людей. Уж лучше индюшку кушать. Ну и рыбку)))

Курица сама по себе большой аллерген. А рыбу лучше белую пока

Мы семгу солим в лимонном соке с кориандром . Сразу после родов ем. Ничего не было. Я тоже поддержу девочек. Диета после родов - это совковые верования. Современная медицина от этого ушла

@velm1723, супчик, курицу, картошка, каши, молочка. Овощи сказали нельзя.

Даже морковку варенную😭

@kristina1703, это да))) я говядину ела или индюшатину. Рыбу просто не очень люблю..переела когда то.

А после месяца я активно все вводила. В 3 мес до шоколада уже дошла 😁

я в две недели клубнику ела... так что вам никто не ответит, реакция вашего ребенка непредсказуема）

@kiki_kiti, я помню уже в полтора месяца кушала как и раньше)))

@suzannayu овощи вводите и никого не слушайте！

в месяц ела все овощи свежие. вам надо витамины

@suzannayu, в смысле овощи нельзя? 😳😳😳 та ну...это точно совковая диета. В американских и европейских роддомах дают после родов нормальную еду и с помидорами и с шоколадом.

Вы просто сами придерживайтесь такого рациона, как вам удобно. Начните с зеленых и желтых овощей и фруктов, потом уже красные и оранжевые. После недели-двух уже смело)

Нам разрешили всё вареное и на пару.

@suzannayu нас в роддоме кормили морковкой вареной.

Мне ещё в роддоме сказал врач , чтоб я сразу ела много мяса , при чем телятину , говядину желательно. Понятное дело не жареную)) овощи кушать нужно , начни с овощей на пару ,запеченых,а потом и свежие кушай пока есть

Мне кажется можно начать с малого количества

Странная логика, есть картошку с курицей, а потом оп и красная рыба!😁 начните вводить разные продукты, кушать супчики, мясо (вкусненько запечь). На самом деле если попробовать маленький кусочек, а не сразу накинуться на рыбу - то посмотрите на реакцию ребенка в течении нескольких дней. Если все хорошо - кушайте на здоровье

@suzannayu ну марковка вроде как аллергеном считаеться,я сразу ела то,что вы скащали +гречкк,изюм,банан,творог,телятина,макароны,сыр таердый

Потом добавила кабачек вареный-жареный,блинчики,рис(крепить может ребенка)сефир(белый) бельвита со злаками,наполеон

Чуть потерпите с красным, может все и хорошо будет,не проявиться реакция,но лучше по добавлять в рацион менее аллергенное

Хотя у меня одна знакомая,сразу все ела и было все хорошо

@suzannayu, мне сказали есть все варёное , тушеное , пареное - ем овощи тушёные все и помидоры тоже , ем фрукты в компоте тоже все малину , клубнику , сливы и тд, и все ок