Началась 29 неделя прибавка в весе 10.500. С 30 недели планирую сесть на лёгкую диету. На первого…

5 кг набрала

С 28 недели до сих пор прибавка держится одна и та же, 13 кг. Не сказала бы, что много ем. Но пью много🤦🏻‍♀️ гиня сказала делать 1-2 раза в неделю разгрузочные дни типа только на кефире или только яблоках

@kerimova. Кстати оч хороший вариант для меня тоже

@samanta_elderova, можно ещё на огурцах или на помидорах. Но она именно по одному ингредиенту на день разгрузки сказала. То есть если огурцы, то только огурцы. Мне тяжко без сладкого бывает 😄

@kerimova. Мне на удивление удается без сладкого ))) я тоже особо и не ем, только завтрак плотный, а в течение дня лёгкие перекусы

@samanta_elderova, я раньше была равнодушна к сладкому. А сейчас прям тяжко. Надеюсь это пройдёт 😄

7кг я набрала ,тоже много не ем . Но отеки есть ,из-за этого наверное много набрала

Набрала 5 кг,было большое не удалось немного скинуть

Я 14 набрала

Я даже 1 кг не набрала 😞 при том что живот приличный и сама не худышка

Набрала столько же, сколько и вы на вашем сроке и продолжаю набирать 😴

Набрала 10 кг

+14