Вчера болела грудь правая когда трогала,а щас уже болит сама по себе,даже когда рукой двигаю,и ноги…

Сцеживай до облегчения, ищи шишечки и аккуратно массируя их сцеживай.

Мне траумель гель помог и касторовое масло прикладывать на марлю, сверху пленкой пищевой и шарфом теплым. И ходите часа по 3. Мне очень помогло только это

ты уверенна что застой ?! груди каменные?! просто у меня так же болели то левая грудь то правая, но они были мягкими, я от страха побежала на узи, думаю посмотрят пусть что там, а на самом деле застоя не было, чуть застудила. А если конечно грудь горячая и каменная то это застой и обязательно размять ее и сцеживаться и почаще прикладывать малышку к груди.

@tamriko26, неет,не каменная,мягкая

Болит в районе подмышки,я вчера купалась в холодной воде может ли быть из за этого ?

да скорее всего застудила 😒