Итак, поганые килограммы не растворяются сами по себе как после первых родов. Тогда все само ушло в…
Итак, поганые килограммы не растворяются сами по себе как после первых родов. Тогда все само ушло в течение полугода! Все 7 лишних без малейших усилий. Ела все, что хотелось. Но вот после вторых родов вес стоит на месте! Придётся вводить правила пп постепенно. Начинаю с 6 стаканов воды каждый день , никаких чаепитий после 5 вечера. Остальное пока как всегда. Через недельку буду вводить ещё новые установки. Так постепенно строже и строже до тех пор пока не приду в свой вес! А как вы худели после родов, особенно вторых?
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У меня тоже вес стоит, но я сама себя расслабила жру все подряд, иногда находят озарения, я месяц сижу на пп, вес приходит в норму потом по новой.
Майорова Евгения·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Такая же фигня. Возьми меня с собой. В свой новый путь с сбросу этих 7кг . Которые прилипли и ну ни как не сбрасывабтся
Рита·
Мама двоих (младенец)
@katrina-anna, да уж, я надеялась , что все можно , а нет!
Забава·
Мама сына-младенца
Уменьшаю углеводы. Купила муку миндальную,от выпечки на ней худеют-почти нет углеводов. Испекла печеньки-100гр муки,2 белка,50гр сахара. Вкусно и не толсто
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@menexma, да нет все возможно, просто нужно взять себя в руки
Рита·
Мама двоих (младенец)
@evgeniay777, да я сама придумала систему правил. Каждую неделю усложняю себе задачу. Пока пошёл 3 день. Моё задание 6 кружек воды с лимоном в течение дня и не пить чай со сладостями после 5. Ужин как обычно. Пока так . Усложню через недельку
Рита·
Мама двоих (младенец)
@cheshirskaya88, вот это идея! Спасибо! А муку где купили?
Забава·
Мама сына-младенца
@menexma, в окей. Фирма с.пудовъ. 100гр примерно 300р стоит. В обычной муке 90 с лишним углей,а в этой-14 чтоли...не помню,выбросила коробочку. Там прямо на коробке написано как делать эти печеньки,но указано 70гр сахара,я сделала 50-было сладко
Елена·
Мама дочки-младенца
Благодаря гв многого позволить себе не могу, но как ни странно вес пришел в норму. После родов было 8 лишних кг. Сейчас плюс 1 кг от добеременного. Хотя ни в чем себя не ограничиваю из того, что можно есть. Если не поем, молока нет😔
Рита·
Мама двоих (младенец)
@lelya5385, тоже самое было после первых родов. А вот после вторых нет
Рита·
Мама двоих (младенец)
@cheshirskaya88, спасибо! Обязательно попробую!