Ни как не могу уснуть..то лежу просто так,очень много мыслей,о чем то думаю,то в ирстагамме постоянно реклама еды,как наткнусь начинаю рассматривать эти чертовы роллы😂😂😂где в якт делают сааамые самые вкусные роллы??

невысыпаюсь,днем меня трясет от усталости😭😭но уснуть ночью не могу нормально,сердце беспокойное..может успокоительное какое то попить,кто ни будь пьет какие то чаи может?помогает?