Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алена
Алена
Мама двоих (2 года, 6 лет)

Сегодня я хотела бы поделиться с вами одним из инструментов как менять сегодняшнее положение вещей, которое вас не…

Сегодня я хотела бы поделиться с вами одним из инструментов как менять сегодняшнее положение вещей, которое вас не устраивает. Помните недавний пост о девушке, я писала, что она мечтала о другом и ее подсознание было забито образами о успешной карьере и материальной жизни. И сейчас стоит задача убедить своё подсознание, что ориентиры поменялись и есть новая цель.

Итак, как подсознание работает на нас? Подсознание мыслит образами, визаулизируя ваши мысли. Активно оно включается в работу, когда ваш мозг переходит с бета-волн во время бодрствования на альфа и тета-волны в тот момент, когда вы находитесь в полудрёме или сне. Подсознание не ставит под сомнения то, о чем вы думаете, та картинка, которую вы представляете выступает для него как задача, как ваше заветное желание, которое нужно реализовать.

Не ложитесь спать после ссор или каких то неприятных событий, вы невольно начинаете это прокручивать в голове, а подсознание, как ваш верный слуга, считывает картинки, и стремится запустить программу по их реализации. Раз вы об этом так много думаете, значит страстно желаете. Ваш слуга уже в работе. Не стоит удивляться, что ссоры будут повторяться в вашей жизни вновь и вновь.

Было бы здорово просто взять и нарисовать свою счастливую жизнь так, как вы ее видите. Но с этим будет активно бороться ваш сознательный ум. Ведь вам уже столько лет приходилось сталкиваться со своими неудачами, слышать в свой адрес оскорбительные высказывания, занижающие вашу самооценку, подвергающиеся сомнению ваши таланты и возможности. И рисуя себе свои успешные действия вы начинаете думать, а вдруг я не способна на это, что за бредовые мечты! Это ваш мозг. Его не так то просто обхитрить и унять. Сложно! Но можно. Он имеет свойство засыпать, а вот подсознание не спит никогда. Поэтому вы можете воспользоваться тем, что во время засыпания, вы переходите на другую частоту. Да, если вы постараетесь, вы сможете научиться входить в это состояние и днём. Но вам нужно всегда понимать, что как только вы начинаете анализировать или подвергать свою мечту сомнениям, вы вновь вернулись в состояние бета-волн, вы снова в вашем рациональном и логичном мире.

Подсознание не видит разницы между настоящим и воображаемым опытом. Не сдавайтесь и пробуйте снова и снова.

Если вы решили попробовать днём перейти в альфа-состояние, вам нужно остаться наедине с собой. Полностью расслабиться, сначала подышать ритмичным дыханием. Вдох на 6, задержка дыхания на 3 и высок на счёт 6. Затем, когда ваше дыхание успокоится, выберите удобный ритм и назовётся в состоянии покоя. Вообразите то, о чем вы мечтаете, как уже свершившемся действие и постарайтесь рассмотреть его предельно детально, визуализировать свою мечту. Примите эту картинку как уже существующий, свершившейся факт вашей жизни и почувствуйте как вы живёте в этой ситуации, что чувствуете.

Все ваши заслуги и неудачи были когда то вашими образами в голове, да негативные или позитивные-для подсознания это не имеет никакого значения! Вопрос только стоял во времени, когда это реализовалось, после ваших мыслей и фантазий. Почему и говорят, что все полом из детства. Там было заложено много образов, над которыми наше подсознание трудилось годами. Что посеешь, то и пожнёшь!

Уже многократно доказано, что если человеку все вокруг будут говорить, что он дебил или больной, он будет большую часть времени думать об этом и в итоге заболеет или станет очень неуверенным, что скажется на его успехах.

Поэтому, я надеюсь, теперь перед сном, вы не будете прокручивать снова и снова ваши неудачи или чьи то неприятные слова в ваш адрес, а хорошенько подработаете со своим волшебным слегой-подсознанием и оно начнёт выполнять ваши новые сокровенные желания!🙏🏻 #оммама

29

Комментарии

ladelle

Лада

Мама дочки (1 год)

Спасибо 😊 но ведь так охота иногда поиздеваться над собой и прокрутить 100500 раз что-то ужасное🙄 мазохизм короче 🤦‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
somik

somik

Мама сына (2 года)

Как хорошо, что вы это пишите💫

Отметок «Нравится»: 0
alyona

Алена

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@ladelle, да да, картинки катастроф, собственные похороны, кровавые дети...есть над чем подумать на ночь, да?)))

Отметок «Нравится»: 0
alenajurust

Алена

Мама дочки (1 год)

Неужели действительно наши мысли рано или поздно сбываются? Я любитель пострадать перед сном 😄

Отметок «Нравится»: 0
designersagirova

Designer_Anna

Мама дочки (2 года)

Как же во время вы написали этот пост!!!спасибо Вам.вот видимо одна из причин моих неудач

Отметок «Нравится»: 0
alyona

Алена

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@alenajurust, ты не одинока, все так делают)))@annasag, @somik, 💋

Отметок «Нравится»: 0
designersagirova

Designer_Anna

Мама дочки (2 года)

@alyona каждый день перед сном- я читала один негатив, вот и результат!!!

Отметок «Нравится»: 0
alenajurust

Алена

Мама дочки (1 год)

@annasag, я уже пол года читаю Алену) многое в голове меняется. И да, все её посты вовремя :)

Отметок «Нравится»: 0
alyona

Алена

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@annasag, ооо, информационный мусор..он ужасно мешает жить

Отметок «Нравится»: 0
alyona

Алена

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@alenajurust, спасибо)) я сама меняюсь вместе с вами

Отметок «Нравится»: 0
nat346

Наталья

Мама сына (1 год)

@alyona, очень интересный пост . Мне кажется вы можете и литературу пробной тематики порекомендовать 😊?

Отметок «Нравится»: 0
alyona

Алена

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@nat346, наверно об этом пишут в учебниках по психологии, у меня другие источники

Отметок «Нравится»: 0
nat346

Наталья

Мама сына (1 год)

@alyona, и не сомневаюсь , но их же миллионы 😃. Я пока знаю двух авторов которые с похожей точки пишут , хотелось просто расширить этот список 😊 не изучаю миллионы лишнего

Отметок «Нравится»: 0
alyona

Алена

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@nat346, это обучение от учителя к ученику

Отметок «Нравится»: 0
margo_mama

Margo

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Очень приятно Вас читать. С удовотствием💛 спасибо, что приоткрываете нам завесу знаний!!! Было бы интересно, если бы у Вам появилось когда-нибудь интернет консультирование. Очень хотелось бы задавать вопросы

Отметок «Нравится»: 0
ladelle

Лада

Мама дочки (1 год)

@alyona, о да похороны мое любименькое😅

Отметок «Нравится»: 0
lubava191

Любовь

Мама сына (1 год)

Пошла представлять себя стройную, здоровую, со своим мужем и сыном , здоровыми, с улыбками на пляже ))) птицы, пальмы, шум моря, солнце и наша счастливая и дружная семья) 😘

Отметок «Нравится»: 1
slonishko

Анна

Стараюсь перед сном думать о хорошем и рисовать в голове картины будущей жизни,со временем сбывается всё,о чем думаю.Когда ходила беременная,каждый вечер перед сном представляла,как легко проходит моя беременность,как начинаются роды,как мне легко и радостно рожать,буквально от первых схваточек до рождения всё продумывала.В итоге вышло так,как я представляла несколько месяцев-легко,осознанно и радостно.Сейчас представляю,как второй малыш выбирает меня своей мамой,как узнаю,что беременна,как счастливы муж и родные.Надеюсь,снова получится так,как мечтается)

Отметок «Нравится»: 1
prosto_elka

Элич

Мама сына (1 год)

Я с детства перед сном мечтаю, все сбывается, но не так, конечно , как я себе рисую. Только основные моменты, и я уже миллион раз говорила себе что мечтать нужно правильно😁😁😁 но в последнее время нервы ни к черту, и перед сном да и вообще постоянно негатив в голове и да он сбывается, блин. Читала, что можно приучить щипать себя; и переключаться при этом на волну позитива. Алена, вы чудо😚😚😚!!! Пост в закладки, буду перечитывать его почаще

Отметок «Нравится»: 0
mama.alla.

Алла

Мама сына (2 года)

Спасибо большое за пост! Очень вовремя!

Отметок «Нравится»: 0
anastas

Анастасия

Мама троих детей

Вот этим я как сейчас помню занималась с психологом и у меня всё в жизни стало супер!))) очень действенная вещь))). Что намечтали мы с не то у меня и реализовалось.

Отметок «Нравится»: 0
alyona

Алена

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@anastas, конечно) и казалось бы пара пустяков, а мы уже привыкли с хламом жить

Отметок «Нравится»: 0
alyona

Алена

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@alla_e, я очень рада!@prosto_elka, это дело привычки, так же как медитация, сначала мысли лезут, потом спокойно входишь с первых минут

Отметок «Нравится»: 0
alyona

Алена

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@slonishko, я вообще чётко видела своих детей будучи беременной, какие они в точности

Отметок «Нравится»: 0
alyona

Алена

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@margo_mama, я пока думаю над форматом этой работы, спасибо!@ladelle, ой ну классика же😆

Отметок «Нравится»: 0
roman-s-nastey

Ольга

Мама двоих (1 год, 9 лет)

@alyona перед сном часто представляю картинки своей будующей жизни😆 это мне помогает успокоиться и уснуть))) т.к.нервная система в последнее время расшалась...

Отметок «Нравится»: 0
alyona

Алена

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@roman-s-nastey, у всех разные глубинные знания есть и интуиция, слава Богу, многие слышат себя и делают, что помогает

Отметок «Нравится»: 0
alenkashokoladka

alenkashokoladka

Мама дочки (1 год)

Спасибо, Алена

Отметок «Нравится»: 0
alyona

Алена

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@alenkashokoladka, 💋

Отметок «Нравится»: 0