Мамочки, сегодня предлагаю обсудить следующую тему:

Домашняя еда или баночное питание❓❔❓

С началом прикорма этот вопрос встаёт перед каждым родителем🤷🏼‍♀️ Одни ярые сторонники самостоятельной готовки, другие поддерживают идею баночного питания, третьи -комбинируют то и другое. Попробуем найти правильный вариант🕵🏻‍♀️

1️⃣ САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРИГОТОВЛЕННАЯ ЕДА👩🏼‍🍳

Бесспорные ➕:

1. Вы видите продукты, из которых готовите 👀

2. Ваш ребёнок получает свежую пищу, только что снятую с плиты с максимально сохранённым количеством витаминов.

3. Отсутствие консервантов.

4. Вы сами контролируете консистенцию пищи в зависимости от возраста и умений вашего малыша.

А теперь о ➖:

1. Уверены ли вы в качестве овощей/фруктов/мяса, которые продаются в магазинах??? 🤔 Никто не расскажет, в каких условиях росли и чем удобрялись овощи/фрукты и чем кормили и как ухаживали за животными.

2. Время, необходимое для готовки. Не у каждой мамочки оно есть😞

‼️Если вы всё же решили готовить для своего чада самостоятельно, вот несколько правил, которые необходимо следовать‼️:

1. Соблюдайте все санитарно-гигиенические нормы при обработке и готовке продуктов.

2. Мыть, очищать и измельчать продукты лучше непосредственно перед готовкой.

3. Готовые овощи и фрукты тщательно протирайте через сито либо их можно пропускать через мясорубку или измельчать в блендере, чтобы достичь гомогенной структуры. Это важно для самых первых проб взрослой пищи☝🏼

4. Отбирайте самые лучшие плоды, без единого пятнышка или изъяна.

5. Готовое пюре может находиться в холодильнике НЕ БОЛЕЕ 2 часов.

6. Масло, молоко, творог добавляйте в чуть остывшее пюре.

7. Сушеные овощи и фрукты могут использоваться в детском питании с самого раннего возраста. Но витаминами сушеные овощи и фрукты бедны.

8. Замораживание овощей и фруктов является наиболее совершенным способом сохранения их исходной пищевой ценности, а также обеспечивает их длительное хранение. От замороженных ягод, фруктов и овощей намного больше пользы, чем от сушеных и вяленых.Если вы будете замораживать продукты самостоятельно, помните о сроках☝🏼Корнеплоды, все виды капусты, зеленый горошек, спаржа, болгарский перец, фрукты и грибы могут храниться ДО ГОДА. Из фруктов непригодны к глубокой заморозке груши, а из овощей -зеленый салат и огурцы, потому что содержат слишком много воды.

2️⃣ БАНОЧНОЕ ПЮРЕ.

Детским баночным питанием можно кормить малыша с самого начала введения прикорма (4-6 месяцев).

В чем же ➕?

1. Качество ингредиентов. Хорошее детское питание изготавливается из качественного сырья и соответствует всем нормативам и гигиеническим требованиям. Некоторые производители используют экологически чистые продукты и огромное множество проверок – от качества почвы и воздуха до консистенции содержимого каждой баночки. Современные технологии позволяют максимально сохранить в продуктах витамины, без потерь полезных свойств переработать овощи, фрукты, злаки и мясо.

2. Консистенция. Грудничку нужно пюре, малышу с зубами подойдут мелкие кусочки.

А теперь о ➖:

1. Пожалуй, единственный минус заключается в составе. Не все производители добросовестны. Многие добавляют в детское питание различные добавки, например, ароматизаторы или красители. Внимательно читайте состав, чтобы избежать некачественного продукта ☝🏼

‼️Вот несколько рекомендаций для выбора правильного пюре‼️:

1. Покупайте только то пюре, которое соответствует возрастной группе вашего малыша. Например: "8+" или "от 6 месяцев".

2. Обратите внимание на срок годности. Настоящее пюре хранится НЕ БОЛЕЕ 2-х лет (если в пюре добавлены молоко или сливки, то меньше) при комнатной температуре. После вскрытия банки её надлежит хранить в холодильнике не более суток.

3. В качественном детском пюре не должны быть добавлены консерванты, красители, пищевые добавки, соль и сахар❌ В идеале, в составе пюре должны быть только вода и указанный на упаковке ингредиент(ы): овощ / фрукт / ягода / мясо / рыба.

4. Покупайте продукт в целой упаковке без вмятин, царапин и сколов.

⚠️ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ⚠️

К теме питания я отношусь очень серьёзно, а если это касается моего ребёнка, то серьёзность зашкаливает😊 изучив рынок баночных ОВОЩНЫХ/МЯСНЫХ/РЫБНЫХ пюре я остановила свой выбор на ТМ "Бабушкино лукошко". Состав идеальный и очень вкусные. ФРУКТОВЫЕ пюре-ТМ "ФрутоНяня". Состав тоже👍🏼, сама ем их лет уже...много) только объём побольше, чем у сына😏

И я отношусь к категории мам, которые комбинируют самостоятельную готовку и баночное пюре😌

📣А теперь опрос! Пишите в комментариях, что выбрали вы для своего ребёнка, и ставьте ❤️ за полезную информацию