Скажите при ГВ можно бегать? Так занимаюсь физическими занятиями ,вот бегать можно или нет ?



Извините, что тут пишу. А через сколько после родов можно бегать?
можно, я бегала, только обязательно следите чтобы вас не продуло и много пейте воды,и лифчик топ спортивный😉
Можно, только топ спортивный хороший нужен, что бы грудь хорошо держал.
@happynatta я тоже думаю что лучше месяцев в 6-7 начать бегать