Девочки,ну помогите мне не опытной!Дайте какие нибудь рецепты на гв,вообще не представляю что готовить😢😢😢
Комментарии
@christina464, а салат цезарь клссический? С яйцами, свежим салатом, чесночными гренками, соусом с дижонской горчицей...?) всё потом нормально было с малышом?
Я готовила котлеты в духовке из индейки,суп картофельный,гречневый,бутерброды с сыром,печенье Мария, зефир,пастила,можно сделать горшочки с картофелем и мясом в духовке, салат Цезарь с курицей и заправить только сметаной,каши
Мне не понятно в чем чеснок или специи провинились? Молоко "производится" из крови и лимфы, а там не будет ни чеснока, ни специй. Только если кушать богатую нитратами или всякими "Ешками" пишу - да, может проникать в к аромат и соответсвенно к малышу. Просто кушайте сезонные блюда и будьте уверены в их производителях.
Кушать разнообразно и вкусно. Только в России сразу готовы дать вымышленные непонятно кем списки с очень странными диетами.
@tkit посмотрите список. Если боитесь все есть, начните с него хотя бы)
@merysveet шоколадный торт через неделю и черешню сразу.Яблоки,груши,бананы в роддоме уже лопала.
@magik-22, шоколад с фруктами и ягодами тоже? 😱
Все кушаю,как всегда.Только не острое и минимум соли.
Методом проб) а так жареное запретить себе лучше и булки.
Я ела первые недели все тушеное и вареное. Из мяса - гуляш или в духовке. Гарниры все ела. Если аллергии на молочку нет, то можно запеканки, сырники готовить. Яблоки с творогом запекала, шарлотку на овсяной муке пекла
@tkit, @_nastiafr, девочки, кушайте все, что ели в беременность, только без фанатизма и смотрите за реакцией.
@tkit да и хочется приготовить чтобы и я кушала и муж,но что то я в тупике((
👂👂👂
вроде все знала, но выписавшись поняла что не знаю что кушать🤔
@christina464, везёт