Вот как раз сегодня делала детям из черного хлеба,подсолила и порезала мелко туда зубчик чесночка.Можно еще зелень добавить и любую приправу.

И чипсы ела и сухарики ела)) не часто, но иногда можно ☺️

Чипсы не ела,а сухарики несколько раз себе позволяла.

Мне когда хочется делаю сухари дома из чёрного хлеба ) не много специей добавляю , укроп. А чипсы , начос тут брала , но оригинал , по составу ничего вообще лишнего .

Нельзя конечно,но я грешу😆,ем ,потому что у меня либо съем либо убью кого то.