Девочки, как вы спите? Я когда переворачиваюсь на бок, начинает тянуть связки и может появиться…

Так и спим :( через боль от каждого поворота. Ещё мочевой пузырь как наполнится так сразу схватка и тоже больно. А это каждые два часа примерно 😩 организм готовится к ночным кормлениям и отсутствию нормального сна 😔

Ко всему привыкаешь, тоже были боли, дискомфорт. Когда совсем тяжко было-сползала на пол и на фитболе искала удобное положение(предварительно рядом с ним приготовлены коврик для йоги и одеяло).даже засыпала так, но потом привыкаешь, уже не так остро воспринимается все, плюс лфк для беременных(если нет противопоказаний). Сейчас вот всю ночь-пописать бегаю, при поворотах чувствую себя перегруженным танкером, но организм все-равно умудряется поспать и даже выспаться. Настройтесь на хорошее, и все будет.

Я даже не представляла раньше, что при всем при этом можно спать, а можно еще как, и просыпаться в хорошем настроении, и быть счастливой в ожидании чуда. Найдите это в себе-и станет легче.

Ой такая же песня😩не сплю нормально,и надо срочно подушку купить😬

По утрам мне больно поворачиваться, кряхчу и ойкаю. А ночью, во сне, муж говорит, верчусь как заведённая. И не возмущаюсь, когда он кладёт мне руку на грудь😆 пользуется, зараза, тем, что дрыхну без задних ног))))

сплю только на левом боку, в эту б еще и подушку специальную купила, так вообще теперь шикарно)

Засыпаю на левом боку в обнимку с подушкой, просыпаюсь на нем же. Судя по недышащей ноздре и сдавленному уху, так и сплю всю ночь 😂

@mary.p, вот так да... я начала уже ощущать частые позывы в туалет... малышка еще в тазовом, лупит по мочевому, встать и дойти до туалета с болями, о ужас((

@aleksandra.kosm, спасибо вам большое за позитивные слова и настрой!! 😊👍🏻 буду стараться!! С фитболом хорошая идея, как можно на нем лежать, поделитесь? На ЛФК еще не хожу, только в бассейн, но записалась...

@nastena.nikolaeva.89, я без подушки не могу... но сплю с узкой икеевской между ног...

@krohru, 😂😂😂👍🏻 утром больнее всего и мне тоже... а муж спит как в танке)))

@dancegirlb, я читала, что переворачиваться нужно обязательно, это так же помогает малышу быстрее занять нужную позу. Я если долго не переворачиваюсь, такой бугор большой появляется на одном боку, аж дотронуться неприятно...))

Подушка! Без моей "кишки' никуда😃 И я вот думаю как я во сне умудряюсь с подушкой еще крутиться? 🤔

@smallms, на фитболе-руки и верхняя часть туловища, живот в свободном полете,остальное-как получится)) фитбол упирался в диван-иначе укатится. Иногда так прихватывало, что устроиться на фитболе муж помогал, равно как и сползти с кровати-сама не могла. Сейчас фитбол лежит ночью рядом, но тьфу-тьфу, давненько с ним ночами не обнималась)))

@aleksandra.kosm, интересно как! Надо бы тоже фитбол к кровати положить и вообще научиться им пользоваться) спасибо за совет!!

@smallms а куда вы в бассейн ходите?

@smallms если нужно, чтоб малвш перевернулся, то да, переворачивать себя надо, мне с сыном как сказали, что спинка слева и лежит вниз головой, так я только на левом и спала)

@dancegirlb, мы пока в тазовом, лупим ножками по бедному моему мочевому)) в бассейн сейчас в ФОК на Поляны, 35. Больше нравится, чем в Изумрудном. А вообще, стараюсь ездить в Атлант на Волгоградском пр-те. Там минеральная вода, соленая и бассейн большой и глубокий, 5 метров. Я там три года занималась.. ))