Mom.life
Алевтина Стульникова
alevtina-s
Алевтина Стульникова
Девочки, привет. Начала отекать, особенно ноги(( кто что с этим делает?(
21.07.2017
1

Лучший комментарий

Комментарии

alevtina-s
@evgeniya_dorotea @ogiz @vapmar @alina31ufa @elenash_chlb @o91ekat @nastyatet @lady-avto @mysty @tanyha.32ekb @kseniaf10 @cmirnaya всем большое спасибо! Буду пробовать!)
21.07.2017 Нравится Ответить
cmirnaya
Катерина Смирнова·Мама дочки (9 лет)
@evgeniya_dorotea, наоборот, вода заводит почки для работы, если ограничивать воду то вот вам и отеки. Пить нужно из расчёта на 1 кг вес 30 мл воды всю беременность
21.07.2017 Нравится Ответить
cmirnaya
Катерина Смирнова·Мама дочки (9 лет)
Исключите соль, но пейте воду на 1 кг 30 мл воды, плюс обязательно разгрузочные дни раз в неделю
21.07.2017 Нравится Ответить
kseniaf10
Ксения·Мама сына (8 лет)
Нужно исключить соль,если совсем не получится,то хотя бы ограничить её потребление.Бруснивер,питье по требованию,захотели попить сделали глоток воды,на ночь лучше не пить.Вообще история борьбы с отеками есть на моей странице,там поподробнее.Но самое главное соль.
21.07.2017 Нравится Ответить
tanyha.32ekb
Tanya.32ekb·Мама двоих (7 лет, 19 лет)
Ну я держала ноги к верху,врач посоветовала позу кошечки минут по 15-20 стоять.Еще морс клюквенный пила он хорошо в туалет гоняет.
21.07.2017 Нравится Ответить
mysty
Ann·Мама дочки (8 лет)
Два дня подряд ноги как у слона были...но я на ночь жутко наедалась. Вчера с утра компрессионные одела до вечера. Сегодня ночью сделала разгрузочный - уже полегче.
21.07.2017 Нравится Ответить
lady-avto
Эля·Мама троих детей
@o91ekat, ну вы видимо первая себя в доктора записали
21.07.2017 Нравится Ответить
evgeniya_dorotea
Евгения·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
Соглашусь, что не более 2 литров в день и не менее 1,5. А в третьем триместре постепенно уменьшать надо. Это связано с тем, что во время беременности идет нагрузка на почки и с большим объемом жидкости организм может не справится. А вообще, на приеме врачу обязательно скажите. Я все-таки связываю это с духотой и недостатоком жидкости, но лучше перепроверить все.
21.07.2017 Нравится Ответить
o91ekat
Ольга·Мама сына (7 лет)
Здесь же не собрание докторов-профессоров😅😅
21.07.2017 Нравится Ответить
o91ekat
Ольга·Мама сына (7 лет)
Дак конечно врачи!! А зачем тогда сюда писать в чат вопросы??))))
21.07.2017 Нравится Ответить
alevtina-s
@lady-avto спасибо!)
21.07.2017 Нравится Ответить
lady-avto
Эля·Мама троих детей
@o91ekat, с отеками Беременных должны врачи брать на контроль, посмотрите коммент выше. Это серьёзно- отеки Беременных
21.07.2017 Нравится Ответить
lady-avto
Эля·Мама троих детей
@alevtina-s, написала выше
21.07.2017 Нравится Ответить
o91ekat
Ольга·Мама сына (7 лет)
Ок. Не буду спорить) однако опыт 7 лет доказывает правоту моих слов)) конечно, есть какие-то моменты индивидуальные
21.07.2017 Нравится Ответить
lady-avto
Эля·Мама троих детей
От отеков. Ноги вверх, контрастный душ для ног, Компресионные чулки, канефрон, морс, брусничный лист. Для ног Лиотон гель, траксевазин, гепариновая мазь что есть в доме или на что бюджета хватает. Сдать анализ мочи на белок, и проверить давление, и есть ли прибавка резкая на 2-3 кг за несколько дней. Если есть, бегом ко врачу. Питание исключить соки, газировки, солёное, копчёное, острое. Посмотрите белковую бессолевую диету, можно подключить на 2 дня. Там в принципе продукты питания хороши для беременной.
21.07.2017 Нравится Ответить
lady-avto
Эля·Мама троих детей
@o91ekat, не совсем согласна, пить воду надо точно до 2-х литров , вот отеки это уже следствие, надо искать причину. В норме организм не должен задерживать жидкость
21.07.2017 Нравится Ответить
nastyatet
Настенка·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
У меня была не большая отечность в первую б. Советовали носить компрессионные чулки
21.07.2017 Нравится Ответить
o91ekat
Ольга·Мама сына (7 лет)
Девочки, я как тренер по питанию, всегда рекомендую пить норму воды, особенно летом норма увеличивается. Когда организм достаточно воды не получает, он Ее запасает в виде отеков. Летняя норма 40 мл на 1 кг веса!! Сама проверила это на себе. Пью около 3х литров в день и нормально!! Единственное - часто в туалет ходить, но это не такая проблема))) Важный момент: Пить Ее не залпом !! А глотками!! И вводить постепенно. Увеличивая свою норму каждые 3 дня)) ещё старайтесь исключить из рациона все , что может способствовать удержанию воды: солёное, копчёное, сладкое и кофе.
21.07.2017 Нравится Ответить
elenash_chlb
Елена Шевченко·Мама дочки (7 лет)
Мне ничего не помагает, брусневир, канефрон, морс из клюквы и брусники, плевал мой организм на все. Только отдых и ноги в потолок. На выходных даже намека нет на отеки. Я сделала вывод, что это аллергия на работу. 😂
21.07.2017 Нравится Ответить
evgeniya_dorotea
Евгения·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
@vapmar я также из-за духоты не сплю, но отеков ттт пока нет.
21.07.2017 Нравится Ответить
mervap
Marianita·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
@evgeniya_dorotea, да из за жары у меня, но врач все равно прописывала канефрон они же только его знают 😂 этим летом хорошо я не отекаю вот эти два дня только спать не могу жарко
21.07.2017 Нравится Ответить
evgeniya_dorotea
Евгения·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
@vapmar отеки не всегда из-за почек бывают, может поэтому не помогал.
21.07.2017 Нравится Ответить
alina31ufa
Алина·Мама сына (8 лет)
Исключите соль.
Пить воды не менее 1.5л в день.
Прохладный душ периодически

Морсы или просто настой брусника клюква
21.07.2017 Нравится Ответить
mervap
Marianita·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Из за жары ? У меня так всю первую беременность было и сейчас есть немного, пила канефрон не помогал, родила все прошло 😁
21.07.2017 Нравится Ответить
ogiz
Александра·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
Брусничный морсик из ягод или запаривать листья... Мне помогало, ещё и контроль воды, обязательно
21.07.2017 Нравится Ответить
evgeniya_dorotea
Евгения·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
Мало воды пьете, наверное?
21.07.2017 Нравится Ответить
Читайте также