Как и многих мам перед родами меня очень заинтересовала тема посвящённая гв. К моей радости я нашла в ютубе канал консультанта по грудному вскармливанию Нины Зайченко. В ее видео она рассказывет все от и до. Каждый найдет ответ на интересующий его вопрос.
А для тех кому лень или нет времени...
Я составила некий список "правил" по (пока) первым 5 ее видео.
1) кормить по требованию
2) не каких диет для похудения при гв
3) чем чаще мы прикладываем ребёнка к груди - тем больше молока
4) если вы пьёте какие то витамины обязательно надо делать перерывы
5) питание мамы должно быть разнообразное и полноценное
6) колики не связаны с кормлением
7) те продукты что производят реакцию на ваш желудок ( в меньшей степени) - производят реакцию на животик малыша (запок/понос/вздутие)
8) можно все но по чуть чуть,пробуем все
9) переизбыток белка в крови мамы (а соответственно и в молоке) приводит к проблемам с животиком малыша
10) первые дни после родов надо пить больше (1,5 литра в день)
11) горячее способствует приливу молока
Вот и все. Если у вас возникли какие то вопросы:"А почему так?". Не надо задавать их мне. Просто зайдите на канал и сами все увидите. 😽😽😽
Комментарии
Не знаю у кого там все рухнет 🤷🏻♀️
Я лично можно так сказать придерживаюсь этого списка )
1. Кормлю по требованию ) из-за этого режима так такового нет ! Только встаём в одно и тоже время и ложимся )
2.на диетах не сижу ) чтобы придти в форму после родов , просто много ходила да и сейчас )
3.первое время это вообще обязательно ) чтобы наладить лактацию )
4.с витаминами беда ( забываю их пить 🤦🏽♀️) но думаю как раз пока перерыв , потом осенью начну пить ))
5.еще какое разнообразное ! Ем все !
6. Колики да . Но некоторые продукты могут вызвать у ребёнка боль в животе ) первое время просто нужно последить да своим рационом , если все едите и ребёнок нормально реагирует , то все ок ))
7 .выше написала )
8 .все вполне ем ) единственное съела 2 или 3 яйца маленькую высыпало чуть ( чуть переборщила !!(((
9 . Согласна
10. Согласна , пила ) да и первое время очень хотелось пить , особенно когда кормила ))
11. Пью часто чаек )))
И мне кажется это даже не то что правильно это и удобно ) не знаю , что там выше девушка написала 🙄 по мне так все вполне естественно ))
@a.marchenko опять же, почему вот я это именно так написала , подробно рассказывается в видео.
@instamamaa вы мне это напишите когда родите, месяца через 3.😉 договорились? ( другие уже родившие МАМЫ, прошедшее через это меня тоже поддерживают)
@any100any это вы сейчас не в тему написали. Тут "правила" правильного гв. Дабы не навредить своей малышке, я буду делать так как правельно, а не так как удобней мне. А если у вас как то по другому, то это какие то ваши лично семейные дела
Всё так, правильный список, кроме пункта 7-далеко не всегда так, так как молоко - это всё же производная из крови и лимфы, а не из желудка и кишечника мамы.
все кстати написно очень грамотно.с рождения сына ем все.кормится по требованию п воды даже заставлять себя не надо пить.жажда такая что ууух😁😁😁а вообще вы сами все почувствуете.я послала всех родственников подруг и тд с их советами.делала как мне казалось нужным.и гв у нас налажено с самого начала.сытый малыш-спокойный малыш.
Я так разборчиво написала , потому что не понимаю , что такого в этом списке, что все рухнет ? 🤷🏻♀️
Единственное , что ребёнок может давать реакцию на продукты . И все)