🐻первый раз за всю беременность сегодня отекли ноги(((( как бороться с этим???

Сейчас Поднять повыше, можно пить клюквенный морс, бруснивер

@slivka_30.11.15, ох пипец.. Щас заварю бруснивер... Думала без отеков все пройдёт а нет.

Я пью конефрон когда чувствую что много выпила жидкости

@satdinova.lilya, я тоже его пила во втором триместре) а потом перестала) но уже Нехочу его покупать) осталось чуть чуть ходить

Попробуйте морс из клюквы делать . И пить зелёный чай

Конефрон по 2т 3р в день . Он на травах

@satdinova.lilya, сегодня уже клюкву ни куплю) завтра теперь) а щас бруснивер чай завариваю, наночь выпью думаю спадёт немножко отек)

@valentina91, попробуй его , я тоже пила его вместо чая. И жидкость ограничиваю 1,200 ( включая фрукты )

И у меня сегодня отекли первый раз :(

@satdinova.lilya я бы не советовала ограничивать жидкость, тогда организм наоборот начинает ее запасать и отеки могут только усиливаться

@slivka_30.11.15 не знаю я давно ограничиваю с жидкостью . У меня нет проблем с отеками . Моя г-г мне советовала .

@satdinova.lilya а зачем тогда, если у вас нет отеков?

@slivka_30.11.15, что зачем тогда?

@satdinova.lilya ограничиваете воду

Чтоб не было отеков

Нашла даже статью ☺️

Клюква !!!Вери бест. Прям в блендер ее , чуть сахара и водой, не варить.И еще коленно-локтевая поза👍👍👍А ограничивать воду нельзя наоборот.

У меня отеки с 36 недели, причем одна ступня особенно,видимо лежит так удобно на почке)) сказали Канефрон, бруснику Пить и ограничить воду 1'5 литра в день. Канефрон не помогает мне чего то, только брусника и если что нить кисленькое..

У меня тоже одна нога отекает .Но это когда я оч долго на ногах или пью много воды.А так ношу специальные чулки ))

@sami.grigoryan, @fe-tati, @mama_yaroslava, @satdinova.lilya, @slivka_30.11.15, клюквенный морс употребляла всю беременность)) вот стоило прекратить пить его так сразу отек)) завтра возьму и продолжу пить ))) а так спасибо вам за отзыв)) 😍💕🎀

соль исключить

я почти не ем,столкнулась только на общепитовской еде в рд,как мою принесли - все ок, как было

@prestigiatrice, да стараюсь исключить) а солененького и сладкого очень хочется